お弁当★シャリアピン牛バラ★レストラン風

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
リーズナブルな牛バラ肉をお弁当に!
柔らかく大変身させて、冷めても柔らかなシャリアピン牛肉弁当に仕上げました~
このレシピの生い立ち
レストランのシャリアピンステーキを格安な牛バラで近づけてみようと挑戦中
お弁当★シャリアピン牛バラ★レストラン風
リーズナブルな牛バラ肉をお弁当に!
柔らかく大変身させて、冷めても柔らかなシャリアピン牛肉弁当に仕上げました~
このレシピの生い立ち
レストランのシャリアピンステーキを格安な牛バラで近づけてみようと挑戦中
作り方
- 1
牛肉は国産ではない安い牛バラで充分
- 2
玉ねぎは今は高値なので、半分だけ使いました。
みじん切りにします。 - 3
みじん切りにした玉ねぎの半分を牛肉にのせる
玉ねぎの酵素で柔らかいお肉にさせます
他の準備をしながら約15分置く - 4
残った半分の玉ねぎとニンニクスライスを用意しておく
- 5
フライパンにオリーブ油と3枚くらいのニンニクスライスを入れ香りを出す
- 6
玉ねぎ付きの牛肉を焼く
- 7
岩塩、黒胡椒を適量振る
このくらい焼けたら火を止める - 8
お皿に一旦よける
- 9
牛肉の味がついたフライパンにみじん切り玉ねぎとニンニクを透明になるまで炒める
- 10
☆を加えてから、最後にバターを入れて煮立たせる
シャリアピンソースが完成 - 11
お皿の牛肉を戻してソースを絡めたら出来上がり
物足りなければ、最後にお好みでニンニクチューブを3センチ位追加してもいい
- 12
玉ねぎに漬けていたので、冷めても柔らかいです
- 13
2021/12/28
シャリアピン牛肉、ヤンニョムこんにゃく、はんぺんチーズ、煮玉子、ナスマリネ、スナップエンドウ - 14
- 15
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