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韓国お盆のお餅「ソンピョン」
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韓国お盆のお餅「ソンピョン」-レシピのメイン写真

韓国お盆のお餅「ソンピョン」

時計草2
時計草2 @cook_40187543

とても可愛いお餅に魅力を感じました。私にもできるかと思い挑戦してみました。シンプルな味付けで黒豆の甘さが良くわかります。
このレシピの生い立ち
このレシピはYouTubeのリーサンさんの動画を見て忘れないように記録しました。とても感心することが多く、医食同源と言うのか物を粗末にせず体の為家族の為の料理を日々作られています。私も見習いたいと思っています。

とても可愛いお餅に魅力を感じました。私にもできるかと思い挑戦してみました。シンプルな味付けで黒豆の甘さが良くわかります。
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このレシピはYouTubeのリーサンさんの動画を見て忘れないように記録しました。とても感心することが多く、医食同源と言うのか物を粗末にせず体の為家族の為の料理を日々作られています。私も見習いたいと思っています。

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韓国お盆のお餅「ソンピョン」

時計草2
時計草2 @cook_40187543

とても可愛いお餅に魅力を感じました。私にもできるかと思い挑戦してみました。シンプルな味付けで黒豆の甘さが良くわかります。
このレシピの生い立ち
このレシピはYouTubeのリーサンさんの動画を見て忘れないように記録しました。とても感心することが多く、医食同源と言うのか物を粗末にせず体の為家族の為の料理を日々作られています。私も見習いたいと思っています。

とても可愛いお餅に魅力を感じました。私にもできるかと思い挑戦してみました。シンプルな味付けで黒豆の甘さが良くわかります。
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このレシピはYouTubeのリーサンさんの動画を見て忘れないように記録しました。とても感心することが多く、医食同源と言うのか物を粗末にせず体の為家族の為の料理を日々作られています。私も見習いたいと思っています。

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材料

蒸し器に1並べ
  1. 黒豆 100g
  2. 塩(黒豆用) 3g
  3. 米粉 200g
  4. 熱湯 150g
  5. 塩(生地用) 5g
  6. 胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    熱湯に塩を溶かす。これで生地を作る。3回位に分けて入れる。手でこすり合わせなじませる。ひとまとまりにする。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方1写真
  2. 2

    ひとまとまりになったら直ぐに乾燥して固くなるので蓋をする。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方2写真
  3. 3

    生地を二等分にして1つはボールに入れて置いて、1つ20gになるようにちぎる直ぐにボールに入れる。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方3写真
  4. 4

    1個をこのようにくぼませる。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方4写真
  5. 5

    くぼませた穴に黒豆を7個位詰める。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方5写真
  6. 6

    ↑黒豆を乗せた生地の穴をふさぐ。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方6写真
  7. 7

    手で5回位握って生地の中の空気を抜く。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方7写真
  8. 8

    反対の3本指(人差し指、中指、薬指)で寿司を握るように離してもう一回離してもう一回と形が良くなるまで握る。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方8写真
  9. 9

    こんな風に

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方9写真
  10. 10

    反対側はこんな風、そして両端を少しとがらせる。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方10写真
  11. 11

    並べてみました。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方11写真
  12. 12

    韓国では松の葉を沢山綺麗に洗って蒸し器に敷き詰めますが無いので(無いと寂しい)冷凍してあった笹の葉を敷きました。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方12写真
  13. 13

    笹の葉に団子を並べます。これをお湯が沸いた蒸し器に乗せます。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方13写真
  14. 14

    さらしの布を被せてから蓋をして20分むす。
    蒸しあがったら蓋を開けずに5分置く。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方14写真
  15. 15

    蓋は水滴落ちないように直ぐにさっと取る。蒸し上りました~ここから一旦取り出し胡麻油を少し塗る。私は塗りませんでした。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方15写真
  16. 16

    韓国では甘くないお餅です。好みで黒豆や生地に砂糖を3~4g追加しても良いそうです。

  17. 17

    前後しますが、一番先に黒豆を6~8時間水に浸し、良く水を切り塩を絡める。

    • 韓国お盆のお餅「ソンピョン」作り方17写真

コツ・ポイント

1口でポイ!と入るくらいの可愛い大きさになると良いそうです。私は右手の第一関節が曲がっているのでコロンとした湾曲にしたかったのになりませんでした。

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時計草2
時計草2 @cook_40187543
2021/12/28 14:08に公開
小さい時から料理が好きでした。2人の子供は家を離れ、今は夫と息子の為に毎日料理しています。美味しい物大好き♪ 自分で安心安全な無農薬有機栽培野菜を作って、これからも沢山料理を覚えて豊かな食生活ができたら幸せです。
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