前菜に!保存できる『菊芋のしょうゆ漬け』

菊芋食の研究所菊のの @cook_40305142
菊芋は傷みやすいので、保存食調理は好まれます。味噌も有名ですが醤油漬けも簡単で美味しいです。食前にもオススメな一品です。
このレシピの生い立ち
菊芋は食前に食べると、食事中の糖質を抑えることができ、糖尿病予防にもなることが分かっています。
ぜひ作り置きして、1ヶ月毎日食べ続けてみてください。個人差はございますが、便秘や血糖値、美肌効果など様々な変化がみられます。
前菜に!保存できる『菊芋のしょうゆ漬け』
菊芋は傷みやすいので、保存食調理は好まれます。味噌も有名ですが醤油漬けも簡単で美味しいです。食前にもオススメな一品です。
このレシピの生い立ち
菊芋は食前に食べると、食事中の糖質を抑えることができ、糖尿病予防にもなることが分かっています。
ぜひ作り置きして、1ヶ月毎日食べ続けてみてください。個人差はございますが、便秘や血糖値、美肌効果など様々な変化がみられます。
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