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【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥
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【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥-レシピのメイン写真

【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥

AyuTAN_譚
AyuTAN_譚 @cook_40309415

初投稿です。中国広東省の出身で、地元料理を紹介させていただきます。
このレシピの生い立ち
この料理の動画がYoutubeで見られます。
https://www.youtube.com/watch?v=DQZDtzBGeRk&t=2s

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【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥

AyuTAN_譚
AyuTAN_譚 @cook_40309415

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材料

1人分
  • ジャスミンライス 15g
  • 米 15g
  • 豚肉 100g
  • とうもろこし 適量
  • 卵の白身 半個分
  • 片栗粉 1さじ
  • 小ねぎ 適量
  • 水(スープでも可) 500ml
  • 胡椒 適量
  • 塩 3g
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作り方

  1. 1

    二種類の米を水で4−6時間浸す。浸した米は白くなる。

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方1写真
  2. 2

    米に塩をかけて、よく混ぜる

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方2写真
  3. 3

    米をラップで包んで、冷凍する。(冷凍した米はより簡単に煮込まられます)

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方3写真
  4. 4

    細く切った豚肉に1さじの片栗粉・3g塩・10ml水・胡椒・半個分の卵の白身を加えて、よく混ぜてから、15分漬ける。

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方4写真
  5. 5

    沸騰している500mlの水に冷凍した米を入れる。そして弱火で煮る。

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方5写真
  6. 6

    米が柔らかくしたら(約10分)、ターナーで潰す。

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方6写真
  7. 7

    お米が見えない程度になったら、お粥のベースが完成。(約20分)
    この時、とうもろこし・豚肉・小ネギを加える。

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方7写真
  8. 8

    滑らかなお粥、完成!

    • 【中華広東料理】豚肉トウモロコシのお粥作り方8写真

コツ・ポイント

1.ジャスミンライスを使うのは、その香りがいいから。家にはない場合、同じ分のお米に変えてください。
2.冷凍した米はより簡単に煮込まられます。
3.鳥ガラスープ・魚類スープなどでお粥を作るなら、さらにおいしくなります。

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AyuTAN_譚
AyuTAN_譚 @cook_40309415
2020/03/02 09:42に公開
中国広東省育ち生まれです。家で作る中華家庭料理を紹介します。YouTube チャンネル:@AyuTAN_譚
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