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離乳食中期✩.*˚鶏そぼろのポテサラ
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離乳食中期✩.*˚鶏そぼろのポテサラ-レシピのメイン写真

離乳食中期✩.*˚鶏そぼろのポテサラ

04eri08
04eri08 @cook_40305145

離乳食記録✩.*˚ポテサラのバリエーションのひとつに!
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材料

  • 鶏むねミンチ 7g
  • じゃがいも 10g
  • きゅうり 4g
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作り方

  1. 1

    鶏むねミンチを崩しながら、水から茹でる。→冷凍したものは600w30秒レンチン

  2. 2

    じゃがいもに濡らしたキッチンペーパーを巻きラップでくるんで600w3分レンチン。角切りにする。→冷凍したものは40秒チン

  3. 3

    きゅうりの種をとり茹でてみじん切りにする。→冷凍したものは600w20秒レンチン

  4. 4

    1と2を、じゃがいもを崩さないようにあえて盛り付ける。3を添えたら出来上がり!

コツ・ポイント

きゅうりはお好きなお野菜で!

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04eri08
04eri08 @cook_40305145
2020/03/02 15:23に公開
つくれぽメインです。自分のレシピは離乳食のみ(^^)ただ潰して凍らせるだけ〜だとしても皆さんのつくれぽがあって安心して離乳食を進められたので、自分の作った離乳食もちょこちょこメモとしてアップしていくようにしました(^^)母が楽しい色々小皿の簡単離乳食。幼児になった息子のご飯もそのうちアップ出来たらなと思います。
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このレシピのキーワード

そぼろ ポテトサラダ ひき肉 キュウリ じゃがいも 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20529658
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