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七草茶の茶粥
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七草茶の茶粥-レシピのメイン写真

七草茶の茶粥

食道楽大学生
食道楽大学生 @cook_40309418

新年の七草を、
美味しい茶粥に仕立てました。
このレシピの生い立ち
LUPICIAの七草茶をはじめて買ったので、
茶粥にしてみたいなあと思いやってみました。

だしを使うことで、
塩気が少なくても美味しい茶粥ができました。

母は明太子をのせても美味しいと言っています。

新年の七草を、
美味しい茶粥に仕立てました。
このレシピの生い立ち
LUPICIAの七草茶をはじめて買ったので、
茶粥にしてみたいなあと思いやってみました。

だしを使うことで、
塩気が少なくても美味しい茶粥ができました。

母は明太子をのせても美味しいと言っています。

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食道楽大学生
食道楽大学生 @cook_40309418

新年の七草を、
美味しい茶粥に仕立てました。
このレシピの生い立ち
LUPICIAの七草茶をはじめて買ったので、
茶粥にしてみたいなあと思いやってみました。

だしを使うことで、
塩気が少なくても美味しい茶粥ができました。

母は明太子をのせても美味しいと言っています。

新年の七草を、
美味しい茶粥に仕立てました。
このレシピの生い立ち
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茶粥にしてみたいなあと思いやってみました。

だしを使うことで、
塩気が少なくても美味しい茶粥ができました。

母は明太子をのせても美味しいと言っています。

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材料

3~4人分
  • 白米 400g
  • 水 600ml
  • 七草茶 1パック
  • 粉末だしの素 1袋
  • <お好みで>
  •  ・梅干し 1つ
  •  ・塩昆布 ひとつまみ
  •  ・明太子 半切れ
  •  ・鮭フレーク 小さじ1
  •  ↑を入れない場合は塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    七草茶を作ります。小鍋に水をいれて沸騰させます。沸騰したら茶葉を入れて、10分ほど蓋をして蒸らします。

  2. 2

    七草茶ができたら、粉末だしを入れて小鍋を弱火にかけながらしっかりと混ぜます。

  3. 3

    混ざったら白米を入れ、弱めの中火でとろみがつくまで20分ほど煮込みます。

  4. 4

    十分にとろみがついたら火からおろして器に盛り、お好みの具材をのせたら完成です。

コツ・ポイント

今回は七草茶を作るときに、
LUPICIAの期間限定の七草茶を使用しました。

また、お好みの具材は、
塩気が強い和の食材であれば、
それほどおかしな味にはならないかと思います。
お煎餅などを砕いてのせてもいいかと!

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食道楽大学生
食道楽大学生 @cook_40309418
2022/01/07 06:43に公開
おいしいものを食べるのが好きな学生です。簡単でおいしいを目指し、自己流レシピを作っています。
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