カリフラワーの食感が残るヘルシーなオムライスです。このレシピの生い立ちいつもはチャーハンですが、ケチャップも絡まりました。
冷凍カリフラワーライスを500w1分40秒加熱する。
冷やご飯、ハム、1をオリーブオイルで炒め、ケチャップで味付けをする。
2をお皿に盛り、卵を焼いて乗せる。
お好みでケチャップとマヨネーズをかける。
お米は入れても入れなくてもお好みで。
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