蓮の甘酢キンピラ ツナサバ！つなさば @cook_40160586 カンタン酢を使っていつもと違うキンピラを！お弁当にも！簡単に手早くできる一品このレシピの生い立ちお弁当によく入れるので覚え書き もっと読む カンタン酢を使っていつもと違うキンピラを！お弁当にも！簡単に手早くできる一品このレシピの生い立ちお弁当によく入れるので覚え書き もっと読む 蓮の甘酢キンピラ ツナサバ！つなさば @cook_40160586 カンタン酢を使っていつもと違うキンピラを！お弁当にも！簡単に手早くできる一品このレシピの生い立ちお弁当によく入れるので覚え書き もっと読む カンタン酢を使っていつもと違うキンピラを！お弁当にも！簡単に手早くできる一品このレシピの生い立ちお弁当によく入れるので覚え書き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ニンジン 1本(小) レンコン(水煮) 15cmくらい ごま油 大さじ1 鷹の爪 1本(あれば) ●酒 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●カンタン酢 大さじ1 ※酢 大さじ1 ※砂糖 小さじ1 醤油 大さじ1 ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンジンは皮を剥き細切りレンコン一節は縦1/4の大きさに切り2〜3ミリに薄切り 2 フライパンにごま油を熱し、あれば鷹の爪を入れる。鷹の爪は1分くらいで取り出しておく。 3 レンコンをフライパンに入れ3分ほど炒める 4 ニンジンも入れ1〜2分炒める 5 ●を入れ2〜3分炒める 6 醤油を回し入れ馴染んだら火を止める 7 仕上げにゴマを適量入れ完成 コツ・ポイント カンタン酢が無かったら※酢大さじ1と砂糖小さじ1で調整して下さい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20544420 コピーしました！ ツナサバ！つなさば @cook_40160586 2020/03/10 08:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 面倒臭がりなので簡単に。その日冷蔵庫に残っているもの。安い食材で。 もっと読む このレシピのキーワード きんぴら にんじん れんこん 酒 ゴマ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ キャベツと新玉ねぎのマヨポン和え 梅干＆たくあん風おかかde海苔おにぎり タルタルソースで食べる鮭のムニエル たっぷり旨だし♪冷た～い夏野菜サラダ🤩 余ったスープで鶏肉と厚揚げと白菜の煮物 豚こまとキャベツの粒マスマヨソテー こっくりさっぱり♡鶏となすの甘酢炒め 舞茸の天ぷらがべちゃっとしない裏技！！ 挽き肉とピーマンの照り炒め 簡単おつまみ♡鶏ネギチャーシュー Spinach Artichoke Dip S.O.S Sh** on a Shingle” Chicken, mushrooms and udon Chipotle ranch chicken fajitas Yummy Philly cheese steaks ブロッコリーのレモンポン酢あえ めぎすのアクアパッツァ ☆簡単☆ご飯が進む☆ツナキャベツ リカちゃん♡あさりと塩昆布山葵風味椀 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20544420
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