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ブロッコリーのレモンポン酢あえ
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ブロッコリーのレモンポン酢あえ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのレモンポン酢あえ

トロピカルマリア
トロピカルマリア @tropicalmaria

冷凍ブロッコリーを使用した包丁を使わないレシピです。ドレッシングにレモン汁をプラスしているので、さっぱり感が増します。
このレシピの生い立ち
株式会社アスクのキッチンより、他にも様々な冷凍フルーツ、冷凍野菜のレシピを配信中です。
http://www.asc.co.jp/recipe/
https://www.instagram.com/tropicalmaria.asc/

冷凍ブロッコリーを使用した包丁を使わないレシピです。ドレッシングにレモン汁をプラスしているので、さっぱり感が増します。
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ブロッコリーのレモンポン酢あえ

トロピカルマリア
トロピカルマリア @tropicalmaria

冷凍ブロッコリーを使用した包丁を使わないレシピです。ドレッシングにレモン汁をプラスしているので、さっぱり感が増します。
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材料

2人分
  • ベジーマリア ブロッコリー 100g
  • Aツナ缶 1/2缶
  • Aポン酢 大さじ1と1/2
  • Aオリーブオイル 大さじ1/2
  • トロピカルマリア レモン・スライス 2枚
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作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーはレンジアップする。冷凍レモンスライスは自然解凍し4等分にカットする。

  2. 2

    ブロッコリーをAとあえ、レモンスライスも入れてざっくりと混ぜる。

  3. 3

    【使用した商品】
    トロピカルマリア レモン・スライス

    • ブロッコリーのレモンポン酢あえ作り方3写真
  4. 4

    【使用した商品】
    ベジーマリア ブロッコリー

    • ブロッコリーのレモンポン酢あえ作り方4写真

コツ・ポイント

おつまみやお弁当にもぴったりです。

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トロピカルマリア
トロピカルマリア @tropicalmaria
2020/03/10 08:41に公開
トロピカルマリア・ベジーマリアは、安心・安全でおいしい食材を世界中より皆様の食卓にお届けする、冷凍フルーツと冷凍野菜のブランドです。私たちのキッチンでは、トロピカルマリアのキャラクター、マリアちゃんが簡単で美味しいレシピをご紹介。是非お試しください。¡Buen provecho!(召し上がれ!)http://www.asc.co.jp/
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このレシピのキーワード

ツナ ブロッコリー レモン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20545884
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