エビと野菜のマヨソテー

Name: エビと野菜のマヨソテー
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: エビ 100g; 人参 1／２本; 玉ねぎ １個; 豆苗 1／2袋; キユーピー マヨネーズ 大さじ2; 酒 大2

はちこぅ @cook_40084008

マヨネーズのおかげで細かな味付け不要です♪
このレシピの生い立ち
余計な調味料を使わずシンプル、時短で。マヨネーズのおかげで味付の失敗はありません！

エビと野菜のマヨソテー

はちこぅ @cook_40084008

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材料

3人分

エビ 100g
人参 1／２本
玉ねぎ１個
豆苗 1／2袋
キユーピーマヨネーズ大さじ2
酒大2

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作り方

1

エビの下処理をしておく
2

野菜を食べやすい大きさに切り、レンジであらかじめ柔らかくしておく
3

下処理した海老、お酒で軽く蒸し焼きにして、野菜、マヨネーズを加えてソテーする。
エビに火が通ったら完成！

コツ・ポイント

エビはお酒で蒸し焼きに
あらかじめレンジで野菜に火を通しておくので、エビに火が通ったら完成です！
油も使わず、マヨネーズで味付けは簡単です！
野菜はその時にある材料で♫

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つくれぽ

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はちこぅ @cook_40084008

2020/03/11 23:06に公開

働くママの簡単お料理^ ^ブログも良ければ遊びに来てください♫http://ameblo.jp/hachimitsutabetai/我が家は旦那さん、一歳の娘と3人家族です♫旦那さんの協力もあり、フルタイムで働いてます。娘にも優しい、安心なお料理と旦那さんへのお弁当作りとお家ごはんが趣味^ ^簡単レシピを載せています。良かったら作って見てくださいね！

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