ダイエット中のおやつ♡このレシピの生い立ち適当に作ってみて。
鶏むね肉を薄く切り、角皿にクッキングシートを敷いた上に並べる。
お好みのスパイスをかける。(何もかけなければ、わんちゃんのおやつにもgood )
180°で余熱したオーブンで焼く。(柔らかめ30分、堅め40〜45分)
冷めてからジップロックなどに保存。(1週間〜10日)
柔らかめが良ければ短めに、しっかり堅めにしたければ長めに、オーブンで焼く。
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