CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おくらとえのきの梅ポン酢和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おくらとえのきの梅ポン酢和え-レシピのメイン写真

おくらとえのきの梅ポン酢和え

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

レンジ加熱で簡単なので忙しい朝食や1品追加したい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
簡単にレンジ加熱で作れるので1品追加したくて作りました。

レンジ加熱で簡単なので忙しい朝食や1品追加したい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
簡単にレンジ加熱で作れるので1品追加したくて作りました。

もっと読む

おくらとえのきの梅ポン酢和え

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

レンジ加熱で簡単なので忙しい朝食や1品追加したい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
簡単にレンジ加熱で作れるので1品追加したくて作りました。

レンジ加熱で簡単なので忙しい朝食や1品追加したい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
簡単にレンジ加熱で作れるので1品追加したくて作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • おくら 1袋
  • えのき 50g
  • 梅干し 1個
  • ポン酢 大さじ1
  • ごま油 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    おくらは塩をまぶし板ずりをする。しばらくおいて水で洗い流し斜めに切る。えのきは4等分に切る。

  2. 2

    梅干しは種を取り包丁で叩く。

  3. 3

    耐熱容器におくら、えのき、梅干し、ポン酢、ごま油を入れて500wで3分加熱する。

コツ・ポイント

梅干しの塩分によりポン酢を調整してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
2020/06/22 15:05に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

えのき オクラ 梅ぼし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. プチトマトと卵1オムレツのサラダ
  2. 簡単!ピーチコブラー(Cobbler)
  3. 毎日のしろごはん●三品目のトッピングごはん
  4. かぼちゃ🎃のサラダ
  5. 小鯵の生姜煮
  1. 豚ニラ卵炒め
  2. ☺子供も喜ぶご飯のおかず♡簡単♪鶏大根☺
  3. 胃に優しい!水餃子の中華かきたまスープ
  4. サイゼリヤの再現!若鶏のディアボラ風♪
  5. ☆トンデリング☆
  6. Kung Pao Chicken
  7. Mexican street corn
  8. Peanut Butter Pie
  9. Heathy double chocolate banana bread
  10. Oat Cookies with dark Chocolate Chips
  1. 豆苗と豚肉のしょうがポン酢炒め
  2. トマトとアボカドとレーズンの中華風サラダ
  3. 豆もやし、きゅうり、ツナのピリ辛ナムル
  4. ペーストから作るグリーンカレー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20548946
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close