そら豆の塩茹で naokoyyy @cook_40117677 はじめて買ってみたけど美味しかった♡このレシピの生い立ちそら豆を見かけたので買ってみました☆*:.｡. もっと読む はじめて買ってみたけど美味しかった♡このレシピの生い立ちそら豆を見かけたので買ってみました☆*:.｡. もっと読む そら豆の塩茹で naokoyyy @cook_40117677 はじめて買ってみたけど美味しかった♡このレシピの生い立ちそら豆を見かけたので買ってみました☆*:.｡. もっと読む はじめて買ってみたけど美味しかった♡このレシピの生い立ちそら豆を見かけたので買ってみました☆*:.｡. もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そら豆 1P 水 400g 塩 15g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そら豆を鞘から取り出し茶色い筋のある部分に切り込みを入れる 2 塩を入れた水を沸かしそら豆を3分茹でる 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？naokoyyyさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20554185 コピーしました！ naokoyyy @cook_40117677 2022/03/21 00:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは、Naokoです！日本で病院の管理栄養士として働きながら、科学的な栄養バランスと臨床現場での知識をいかしたレシピを発信しています。私が届けたいのは、身体に優しくて、家計にも優しく、誰でも簡単に作れる「本物の日本の家庭料理（Real Japanese Home Cooking）」。日本の食文化や栄養の知恵を、世界中の皆さんに楽しく知ってもらえたら嬉しいです！おいしく食べて、一緒に体の中からキレイ＆健康になりましょう！ もっと読む このレシピのキーワード そらまめ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎだらけタルタルソースフォカッチャ だんごの粉で簡単♪あんこ入り焼き餅 簡単サラダチキン＆鶏ムネ肉のマヨらっきょうがけ♬ 我が家の定番！アップルパイ 冷凍できる自家製ピザ生地 豚こまコロコロ南蛮 タルタルソース パリッと香ばしい★基本の春巻き 胡麻油香る竹輪と胡瓜の中華サラダ♪ ✿海老とブロッコリーの中華炒め✿ ダイエット♡キャベツ納豆 塩麹ver. 3 ingredient chocolate ice cream Olivye /Ukrainian Potato Salad Pickled Cucumber Tabbouleh Cheese toast 牛肉のケチャップ炒め ヨーグルトゼリーイチゴ味(覚書) 枝豆入りの玉子焼き ポンデリング 手で丸めない裏技 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20554185
アプリでひらく
