鶏皮と細切りピーマンの炒め物
かのと @kanoto_cook
鶏皮活用で緑黄色野菜を美味しく♪栄養素も吸収されやすくなり、子どもも喜んで食べます！
このレシピの生い立ち
たまたま冷蔵庫にあったものでプラスの一皿に
鶏皮と細切りピーマンの炒め物
鶏皮活用で緑黄色野菜を美味しく♪栄養素も吸収されやすくなり、子どもも喜んで食べます！
このレシピの生い立ち
たまたま冷蔵庫にあったものでプラスの一皿に
作り方
- 1
材料はこれだけ！
-
- 2
他の料理などで使わなかった鶏皮あれば是非♪
沸かしたお湯でボイルしたら、粗熱とって細切りに -
- 3
油は出るので引かずに、フライパンで軽く焼きます
-
- 4
細切りにしたピーマン（今回は色味で赤いパプリカも入れました）と合わせて炒めたら
-
- 5
胡麻を加えてさらに炒め
※ゴマが香りだつのと、ピーマンから出る余計な水分を飛ばしてくれます -
- 6
焼き肉のタレで味付けしたら出来上がり♪
簡単☆プラスの一皿に -
コツ・ポイント
味付け前に炒りごまを入れて炒めることで、水っぽくならずに仕上がります♪
似たレシピ
その他のレシピ
- きゅうりトースト☆超シンプル☆
- 疲れた体に☆「豚肉と水菜のハリハリ鍋」
- くたくた白菜とベーコンのミルク煮
- もやしときゅうりのツナマヨおかかサラダ
- 3分で完成！レンチン♪チーズせんべい4種
- Amazing Banana Bread with Choc Chips
- Lauren's Squash Casserole
- Chocolate Sandwich Cookies / Crispy Cocoa Cookies filled with a Smooth Chocolate Cheese Cream
- Penne with mushrooms
- Low Carb (Keto-Friendly) Sugar Cookies
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20555260
