包丁いらずで20分!フワフワはんぺん焼き

あんちょこマミー @cook_40275860
はんぺんとお豆腐で、まるで長芋を使用した様なフワフワ感♪
包丁も使わないので洗い物も減りますよ☆
このレシピの生い立ち
はんぺんは意外と値引きされて棚に残っていることが多いです。半額になっていたら速攻購入!!
洗い物をできるだけ少なくしたくて、ポリ袋で作っちゃいました!お子様も楽しくお手伝いできますよ★
作り方
- 1
豆腐は水抜きして(レンジで1分加熱でもOK)ビニール袋に入れる。
- 2
はんぺんも加えて、ビニール袋の中で細かく押しつぶす。
- 3
★の調味料を加え、ネギ・細かく割いたカニカマ・チーズを入れる。
- 4
手のひらに収まるくらいのサイズに丸めて、油を引いて熱したフライパンで焼いたら出来上がり☆
- 5
今回は洋風にチーズを入れましたが、和風にするなら塩昆布や紅生姜などもオススメ!!
- 6
バター・オリーブオイル・ごま油など油を変えても風味が変わっておいしいですよ〜!
コツ・ポイント
ネギやカニカマなどを入れて彩り良く仕上げるのがポイント☆
似たレシピ

はんぺんとお豆腐のふわふわ焼き
はんぺんとお豆腐でふわふわなおつまみがすぐ出来ちゃいます。お弁当にも良いですよ。カニかまとネギ入りで彩りも◎です。


包丁なしではんぺんボール
弁当の一品に。包丁使わない!。はんぺんであと一品。


はんぺんのふわふわ焼き
「はんぺんはそのまま食べるんだ!!」いえいえ、はんぺんは工夫をすれば様々な物に変身します!!ふわふわした箸休めです!


はんぺん使用!肉なし!豆腐ハンバーグ
お肉を使用していませんので、あっさりです。豆腐とはんぺんのふわふわハンバーグ!3月26日話題入りありがとうございます


包丁なしで簡単!はんぺんボール!!
子どもと一緒に作れるはんぺんボール!魚嫌いでもはんぺんで食べやすく、手づかみ食べにもおすすめ!もちろんおつまみもw


【保育園給食】豆腐とはんぺんのフワフワ焼
木綿豆腐とはんぺんがあればできる簡単な1品です。


ふわふわはんぺん焼き
ふわふわはんぺんうまうまで〜す♡


包丁不使用♩はんぺん入りつくね
包丁を使わずに完成する一品です。はんぺん入りなのでふわふわ!冷めても美味しい。


包丁使わない!はんぺんチーズ団子
お弁当にも!!包丁使わずとっても簡単なのでつくってみてください♡♡


はんぺんのふわふわ焼き
はんぺん一枚で晩御飯の一品になります!ふわふわでオススメですよ^_^


はんぺん豆腐
ふわふわの決め手ははんぺん。絶賛レシピです。


はんぺんのふわふわ焼き
はんぺんとお豆腐を混ぜて焼くだけ!!子供も喜ぶ一品です♪


【ヘルシー】ふわふわ焼き【ダイエット】
はんぺんと豆腐でヘルシーおいしーふわふわ焼きです✨小エビを入れることで食感もぷりぷりです(*´ω`*)


包丁いらずな♡はんぺんマヨチーズ焼き♡
お弁当にもおつまみにも包丁いらずなのでとても簡単嬉しいメニューです!


ふわふわはんぺん焼き
お豆腐とはんぺんで、ヘルシー&高たんぱくなおかずに♪ふわふわ優しい口当たりとお味の簡単おかずです!


はんぺんとツナのふわふわ焼き
はんぺんと具材を混ぜフライパンで焼くだけ✩外はカリッと、中はふわふわ食感で箸が止まらないかも!?包丁まな板不要✩


豆腐とはんぺんでふわふわ焼き
ふわふわ、しゅわっととろける食感で、お子様からご年配の方など万人受けする料理だと思います。


はんぺんのチーズ焼き
はんぺんととろけるチーズがあればすぐに出来ます。はんぺんのふわふわとチーズが絡まってなんとも言えない美味しさです


長芋のたたき☆包丁まな板不要!
まな板、包丁使わないので、洗い物でないです。味付けはお好みでどうぞ!


簡単♪はんぺんと大葉チーズ
はんぺんのフワフワ感と大葉の風味で食べやすいです(・∀・)


豆腐とはんぺんで♪えびのふんわり焼き
切って・混ぜて・焼くだけ!忙しいときでも3ステップで出来る簡単おかずです。豆腐とはんぺんでふわふわ食感♪お弁当にも!


❀ふわふわ海老はんぺん❀
いつもの海老はんぺんに豆腐入れたらふわっふわになりました♡しかもヘルシー♡


はんぺんdeモンスターボール(キャラ弁)
はんぺんでモンスターボールを作ってみました♪ふわふわしていて美味しいですよ☆


はんぺんのふわふわ焼き
はんぺんのふわふわ焼きです(^^)


ふわふわ簡単はんぺんフライ
旦那様が大好きなはんぺんフライを作ってみました。


ふわふわはんぺんと豆腐のハンバーグです
はんぺんと豆腐とシソとしらすで作ったふわふわヘルシーなハンバーグです


簡単☆豚小間とはんぺんのふわふわ焼き
はんぺんでふわふわ!お肉でがっつり!


はんぺんとカニカマ焼き
はんぺんとカニカマで作る、ふわふわで簡単で美味しい魚介おかずです。


豆腐とはんぺんのふわふわ焼き
低脂質でヘルシー!はんぺんをつなぎに入れることでふわふわ食感になり旨味もup♪胃腸に優しくあっさりと優しい味わいです。


簡単〜ハンペンとチーズ♡ふわふわ焼き♡
とろけるスライスチーズにハンペンを挟んで焼くだけでふわふわ美味しい(๑>◡<๑)おつまみにも♡おやつにも♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20559874