丼弁当●タルタルソースたっぷりの鶏南蛮丼

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鶏南蛮のお弁当。タルタルソースをサクサクと合わせて、鶏肉にのせます。

このレシピの生い立ち
●丼弁当のレシピ。
丼弁当のバリエーションは…
●丼弁当●カニカマボコで天津飯丼弁当
レシピID : 20530024
●丼弁当●野菜ミックスであとのせオムライス
レシピID : 20543398

丼弁当●タルタルソースたっぷりの鶏南蛮丼

鶏南蛮のお弁当。タルタルソースをサクサクと合わせて、鶏肉にのせます。

このレシピの生い立ち
●丼弁当のレシピ。
丼弁当のバリエーションは…
●丼弁当●カニカマボコで天津飯丼弁当
レシピID : 20530024
●丼弁当●野菜ミックスであとのせオムライス
レシピID : 20543398

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材料

1人分
  1. 鶏肉(胸肉) 100g
  2. ころも
  3. 米粉 小さじ2
  4. 溶き卵 1/2個
  5. ごま 小さじ2
  6. タレ
  7. しょう油 大さじ1
  8. 大さじ3
  9. みりん 大さじ1
  10. 砂糖 小さじ2
  11. 白だし 小さじ1
  12. タルタルソース
  13. ゆで玉子 1/2個
  14. 玉ネギ 1/8個
  15. マヨネーズ 大さじ2
  16. レモン 小さじ1
  17. 牛乳 小さじ1
  18. トッピング
  19. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □タルタルソース
    ①ボウルに玉ネギ、レモン汁、牛乳を入れる。
    ②細切りゆで玉子、マヨネーズを入れる。
    ③まぜあわせる。

  2. 2

    □鶏肉を薄切りにする。
    ●鶏肉に米粉をつけ、溶き卵につける。
    ●フライパンを温めて、油を入れる。
    ●鶏肉を入れる。

  3. 3

    ●焼き面を変え、焼き揚げていく。
    ●全体に焼き色がついたら、タレを加え煮詰める。
    ○ごはんを盛る。

  4. 4

    ●器にとる。
    ●パセリをかける。
    ○タルタルソースをかける。
    ○胡椒をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●具材の種類や分量はお好みでアレンジしてみて下さい。
●鶏肉は、揚げ焼きで火が通る厚さの薄切りにします。

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