CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエットメニュー♪ささみの梅肉付け
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエットメニュー♪ささみの梅肉付け-レシピのメイン写真

ダイエットメニュー♪ささみの梅肉付け

サチ0301
サチ0301 @cook_40200528

低カロリーでダイエットメニューにおすすめです
しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
ささみを簡単に食べたくて作りました

低カロリーでダイエットメニューにおすすめです
しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
ささみを簡単に食べたくて作りました

もっと読む

ダイエットメニュー♪ささみの梅肉付け

サチ0301
サチ0301 @cook_40200528

低カロリーでダイエットメニューにおすすめです
しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
ささみを簡単に食べたくて作りました

低カロリーでダイエットメニューにおすすめです
しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
ささみを簡単に食べたくて作りました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • さささみ 3本
  • 梅肉(市販の瓶) 適量
  • きざみのり 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ささみを茹でて適当な大きさに切ります

  2. 2

    お皿にのせたささみの上に梅肉をつけます

    • ダイエットメニュー♪ささみの梅肉付け作り方2写真
  3. 3

    きざみのりをかけて出来上がりです

コツ・ポイント

ささみを茹ですぎるとかたくなるので、茹ですぎ注意です

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

サチ0301
サチ0301 @cook_40200528
2020/03/18 05:22に公開
料理は得意じゃないので、凝ったものは作れないです
もっと読む

このレシピのキーワード

ささみ 梅肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏胸肉と茄子の甘酢炒め。
  2. 白だし┃れんこん肉団子のトマト煮
  3. Anyday ココナッツミルクパンプディング
  4. 揚げ茄子と豚肉の醬油甘酢絡め
  5. 梨のジュース🥤美味
  1. *基本のアイスボックスクッキー*
  2. 春キャベツと卵のハムサラダ【作り置き】
  3. バター&卵無し☆生クリ さくふわスコーン
  4. HM ガトーショコラ オーブン不要!
  5. 甘味噌だれ…ふろふき大根などに☆レンジ
  6. Crockpot Shredded Italian Chicken 🐔
  7. Baked Catfish with Asparagus & Tomatoes
  8. Chilli Garlic Beef Jerky
  9. Orange Chicken in the croc pot
  10. Pineapple Beef Stir-fry
  1. かぶと里芋の豆乳味噌クリーム煮
  2. 刺身こんにゃくとカニカマの酢みそがけ
  3. カフェインレス ヨーグルトティラミス
  4. 簡単チキンライスドリア
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20562906
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close