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イカ人参deう米めん
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イカ人参deう米めん-レシピのメイン写真

イカ人参deう米めん

う米めん（米粉麺）
う米めん（米粉麺） @cook_40310841

う米めんを使ってイカ人参deう米めんを作ってみました。簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
う米めん（米粉麺）の食べ方を提案していきたいと思いレシピを作りました。

う米めんを使ってイカ人参deう米めんを作ってみました。簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみてください。
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う米めん（米粉麺） @cook_40310841

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材料

2人前
  • う米めん 2袋
  • いか人参/霊山漬け 100g
  • 卵 2個
  • オリーブ油 大さじ4
  • イタリアンパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    う米めんを茹でる。

  2. 2

    茹でてる間に卵白をメレンゲ状にしっかり泡立てる。

  3. 3

    熱いうちに1を器に入れオリーブ油をかけ、イカ人参をのせ、2と卵黄とパセリを盛り付ける。

コツ・ポイント

イカ人参(霊山漬け)は漬け汁も適量入れてください。

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う米めん（米粉麺）
う米めん（米粉麺） @cook_40310841
2022/01/24 00:50に公開
すするお米でカラダに愛を｜ 福島県天栄村で奮闘中｜地元食材をふんだんに使用して安心！安全！うまい！を目指します｜中の人兼一児の母｜ECサイトは「う米めん」で検索｜Twitter・Facebook・instagramで様々な情報発信しています！
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このレシピのキーワード

めん 卵 イタリアンパセリ 米

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