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ほうれん草とベーコンのシチュー
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ほうれん草とベーコンのシチュー-レシピのメイン写真

ほうれん草とベーコンのシチュー

柳町認定こども園
柳町認定こども園 @cook_40304238

葵ミルクデーは、十勝の牛乳をふんだんに使ったシチューをみんなで頂きました♪
このレシピの生い立ち
牛乳や乳製品の消費が減っている中、帯広葵学園では酪農家の方々を応援するために全園で一斉に牛乳や乳製品を使ったメニューを提供する日ということで、柳町保育園ではシチューを食べました!

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牛乳や乳製品の消費が減っている中、帯広葵学園では酪農家の方々を応援するために全園で一斉に牛乳や乳製品を使ったメニューを提供する日ということで、柳町保育園ではシチューを食べました!

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ほうれん草とベーコンのシチュー

柳町認定こども園
柳町認定こども園 @cook_40304238

葵ミルクデーは、十勝の牛乳をふんだんに使ったシチューをみんなで頂きました♪
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材料

園児4人分
  • ほうれん草 1/2袋
  • ベーコン 80g
  • じゃがいも 中1個
  • たまねぎ 1/2個
  • しめじ 1/2パック
  • オリーブ油 小さじ1/2
  • 水 300ml
  • コーン 50g
  • 牛乳 300ml
  • シチュールウ(顆粒) 大さじ4
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は3~4㎝長さに切り、さっと茹でて水にさらし、絞っておく。

  2. 2

    ベーコンは細切り、じゃがいもは一口大、たまねぎは薄切り、しめじは小房に分けて食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブ油を熱し、ベーコンとたまねぎを炒め、さらにじゃがいもを加えて油が回る程度に炒める。

  4. 4

    水としめじを加え、煮立ったらアクを取りじゃがいもが柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    コーン、牛乳、シチュールウを入れて溶かし、最後に茹でておいたほうれん草を加える。
    お好みで塩こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

ほうれん草は最後に加えると、きれいな彩りになります。
青菜が苦手なお子さんでも、シチューに入れることで牛乳と合わさってまろやかな味で、食べやすくなり栄養満点です!

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柳町認定こども園
柳町認定こども園 @cook_40304238
2022/01/26 07:16に公開

このレシピのキーワード

シチュー コーン シメジ ベーコン じゃがいも ほうれん草 牛乳 玉ねぎ

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