きのこと秋刀魚の香草バターソテー

新潟県 @cook_40299163
サンマときのこを合わせた一品。香草で青魚のクセを感じさせません。
このレシピの生い立ち
このレシピは「新潟のつかいかた:産直レシピ! おうちで新潟気分」で紹介されたレシピです。
recipe:山村真由美
photo:長谷川浩史
出典元:新潟のつかいかた:https://bit.ly/3qUvWIL
きのこと秋刀魚の香草バターソテー
サンマときのこを合わせた一品。香草で青魚のクセを感じさせません。
このレシピの生い立ち
このレシピは「新潟のつかいかた:産直レシピ! おうちで新潟気分」で紹介されたレシピです。
recipe:山村真由美
photo:長谷川浩史
出典元:新潟のつかいかた:https://bit.ly/3qUvWIL
作り方
- 1
サンマは3枚におろし、塩をふってしばらく置く。
- 2
1の水分を拭き取り、胡椒をし、小麦粉をふる。
- 3
フライパンにオリーブオイルをひき、2を焼き、取り出す。
- 4
きのこをスライスし(ほぐし)、*で炒める。
- 5
火が通ったら、3のサンマを戻し入れ、さっと炒め合わせる。
コツ・ポイント
・きのこはお好みのもので何でもOKです。
・きのこを大きめにスライスして(ほぐして)使うことで、サンマに負けない存在感になります。
新潟のきのこについてはリンクを参照☆
https://bit.ly/3KNbZwn
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