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豚ばらで本格ガパオライス
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豚ばらで本格ガパオライス-レシピのメイン写真

豚ばらで本格ガパオライス

イオン
イオン @cook_40093052

豚ばら肉で作る彩り綺麗な本格的ガパオライスです!
このレシピの生い立ち
豚ばら肉で本格的なガパオライスが作れないかと考え、作ってみました!ブロック肉でなく薄切り肉でも作れます◎

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豚ばら肉で本格的なガパオライスが作れないかと考え、作ってみました!ブロック肉でなく薄切り肉でも作れます◎

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豚ばらで本格ガパオライス

イオン
イオン @cook_40093052

豚ばら肉で作る彩り綺麗な本格的ガパオライスです!
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豚ばら肉で本格的なガパオライスが作れないかと考え、作ってみました!ブロック肉でなく薄切り肉でも作れます◎

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材料

2人分)(20分
  • 豚ばらブロック肉 150g
  • たまねぎ 1/2個
  • ピーマン 2個
  • パプリカ(赤) 1/4個
  • バジルの葉 10枚
  • にんにく 1片
  • 唐辛子 1本
  • サラダ油 小さじ2
  • ごはん 2人分
  • 目玉焼き お好みで
  • A
  • ナンプラー 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、豚ばら肉です。

    • 豚ばらで本格ガパオライス作り方1写真
  2. 2

    <1>、たまねぎ、ピーマン、パプリカは5mm角に切る。にんにく、唐辛子はみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油、にんにく、唐辛子を入れて弱火でじっくり香りを出す。豚肉を入れて中火で色が変わるまで炒める。

  4. 4

    余分な油を拭き取り、【A】を加えて3分ほど炒める。たまねぎ、ピーマン、パプリカを加えて火を通す。

  5. 5

    手でちぎったバジルを加えてさっと炒め、火を止める。ごはんを盛った器に盛り付け、お好みで目玉焼きを乗せる。

コツ・ポイント

ナンプラーとオイスターソースを使った豚肉で作る本格的なガパオライスです。ナンプラーがお家にない場合はしょうゆ、砂糖、塩で代用してください。豚バラ肉は油が出るので必ず拭き取ってください。バジルは手でちぎって加えることで香りが良くなります。

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イオン
イオン @cook_40093052
2022/03/28 00:51に公開

このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 パプリカ ピーマン バジルの葉 にんにく 豚バラ肉 玉ねぎ トウガラシ かたまり肉

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