アプリでひらく作り方
- 1
オリーブオイルでピーマンをしんなりするまで炒める。
- 2
1に塩こしょうして、ツナを加え、醤油をかけて炒める。
- 3
完成！
コツ・ポイント
ピーマンをよく炒めると青臭さがなくなるので子供でもたべられます！逆に大人向けはさっと炒めて、塩こしょう強めでも。つまみになります。
リアクション
似たレシピ
ピーマンのツナマヨ炒め
お弁当や作りおきにぴったりのピーマンのおかずです。
ピーマンのツナ炒め
ピーマンをツナ缶で炒めるだけの簡単レシピです。ぜひ、お試しください♪
ピーマンのツナ炒め
このピーマンでご飯も食べられる！？
ピーマンとツナ炒め
ピーマンとパプリカを使いたいと思いました。
ピーマンとツナの炒め物
ピーマン大好きな方！ホントに簡単で美味しい！私はもっとピーマンいれちゃいます！
ピーマンとツナのさっと炒め
ピーマンとツナ缶を使って簡単な炒めものにしました
とんかつだいすき 
ピーマンとツナの甘旨炒め
くせになる！相性抜群！シーチキンの旨味でピーマンの苦みがマイルドになりますよ！
ひろJ 
ピーマンとシーチキンの炒め物♪
簡単、美味しいピーマンとシーチキンの炒め物です♡
ピーマンのツナ缶炒め
ピーマンの炒め物は添え物にしても、お弁当のおかずにしても、酒のつまみにしても、かなり重宝する逸品です。
ピーマンとツナ炒め
ピーマンとツナの相性は抜群です。
簡単♪ツナピーマン炒め
ピーマンをツナ缶で炒めるだけなのに、美味しいおかずに♪
ツナピーマンのカレー炒め
ピーマンがお安い時期に！冷めてもイケるので、お弁当のおかずにもオススメです。
dekaishi 
簡単おかず:ピーマンのツナ炒め
作り置きにも便利なおかずです
ピーマンとジャガイモとツナのチーズ炒め
子どもでもピーマンが食べやすいように試行錯誤中
motuco0819 
ピーマンのツナ缶炒め（ピーマン嫌いもOK
ピーマンが絶対に好きになる！お箸が止まらない！
じゃがいもとピーマンとツナの炒め物
シーチキンとめんつゆでピーマンが食べやすい！
ピーマン嫌いも食べれるツナマヨ炒め
ツナマヨがピーマンの苦味を少なくしてくれますおべんとのおかずにも◎
ピーマンとツナのマヨ醤油炒め✨
ピーマンツナ＋マヨ醤油で、ご飯がすすむ！お弁当や物足りない日のおかずにもう一品。簡単に作れます。
ピーマンのツナ炒め
苦いピーマンもツナとしょう油の味で食べられる一品です。ビールのあてに、ご飯のおかずに。
ツナピーマン炒め
作り置きして、お弁当のおかずにも最適です
ピーマンとツナ炒め
材料はたった2つ‼ ピーマン嫌いなパパもこれは食べれるっと言って食べてます
簡単！ピーマンとツナの塩昆布炒め
ツナと塩昆布のうまみがピーマンに合い、箸がすすみますよ
ピーマンとシーチキン炒め
ピーマンの苦味もなく子供たちにも好評でした。少ししんなりするくらい炒めて鶏がらスープの素も入れるので味もしっかりします。
ピーマンとツナのおかか炒め
ピーマンの苦手なお子様に！甘めで食べやすいです。
ピーマンとツナのうまうま炒め
余ったピーマンとツナ缶、醤油があれば、パパッと作れちゃう一品です。お弁当にも良いですよ☆
簡単！ピーマンとシーチキン炒め
材料はピーマンとシーチキンだけ！あと一品おかずが欲しい時に、お弁当にどうぞ〜。
kazi_DX 
ピーマン嫌いでも！ツナとピーマン炒め
お弁当のおかずに、白ごはんに乗せて食べるととても美味しいです。ピーマン嫌いでも食べられます。
材料3つ◎ツナピーマン炒め◎大量消費
ピーマンとツナの炒めものです◎あっさりシンプルな味付けですが、食べやすいですよ♪
ピーマンとツナまよ炒め
簡単美味しいピーマンツナまよ炒め(o^^o)
ミー夏し〜ママ 
ピーマンとツナとジャコ炒め
[あともう一品]余った野菜は何を入れてもOK！ピーマンのシャキシャキ感を楽しんでください
miyukin_rn その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20576582
