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【取分けOK幼児食】ゴマ豆乳味噌ラーメン
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【取分けOK幼児食】ゴマ豆乳味噌ラーメン-レシピのメイン写真

【取分けOK幼児食】ゴマ豆乳味噌ラーメン

☆ましゃママ☆
☆ましゃママ☆ @cook_40237959

子供が喜ぶラーメンで、野菜もたっぷり食べられます
このレシピの生い立ち
パパッと簡単に作れて、栄養バランスも良いお昼ご飯を…と思い考えました

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【取分けOK幼児食】ゴマ豆乳味噌ラーメン

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材料

幼児1人　大人1人
  • 中華麺 1.5玉
  • キャベツ 1枚
  • にんじん 2cm
  • 玉ねぎ 1/8個
  • もやし ひと掴み
  • ★水 200cc
  • ★豆乳 200cc
  • ★味噌 大さじ1.5
  • ★すりごま 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • ラー油（大人用に好みで） 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を子供が食べやすい大きさに切り、軽く下茹でする

  2. 2

    鍋に★を入れて火にかけ、沸騰したら湯切りした①を加えて2〜3分煮込む

  3. 3

    中華麺を茹でて湯切りしたものを②に加えて軽く混ぜる

  4. 4

    器に取分けてごま油を回しかける
    （大人用にはお好みでラー油をかける）

コツ・ポイント

野菜は好みのものを入れてください
豚肉を入れても美味しいです

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☆ましゃママ☆
☆ましゃママ☆ @cook_40237959
2020/03/23 02:57に公開

このレシピのキーワード

ラーメン 豆乳 もやし にんじん キャベツ 中華麺 味噌 玉ねぎ

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