簡単美味しい☆三色丼

あーこパパ
あーこパパ @cook_40307264

お弁当にもピッタリ!
鶏肉は火にかける前に調味料と和えてください。
味が染みやすいです。
このレシピの生い立ち
妻が大好きなので

簡単美味しい☆三色丼

お弁当にもピッタリ!
鶏肉は火にかける前に調味料と和えてください。
味が染みやすいです。
このレシピの生い立ち
妻が大好きなので

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材料

1人分
  1. 【鶏肉炒め】
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. 醤油 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1/2
  6. 【炒り玉子】
  7. 1個
  8. 醤油 小さじ1
  9. 砂糖 大さじ1/2
  10. 小さじ1
  11. 【春菊ふりかけ】
  12. 春菊 2束
  13. 醤油 大さじ1
  14. 大さじ1
  15. 鰹節 1/2パック
  16. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉は、火にかける前に調味料と和えてから油を引かずに弱火で炒める。
    ※焦げないように絶えずかき回してください。

  2. 2

    一旦鶏肉を取り出したら同じ鍋で、卵も炒める。調味料はあらかじめ混ぜておく
    ※焦げないように絶えずかき回してください。

  3. 3

    春菊は細かく切って、油を薄く敷いて、調味料と鰹節とゴマを炒める。

  4. 4

    ほかほかご飯に好きな割合で乗せてください。

  5. 5

    小分けにすれば冷凍もできます!

コツ・ポイント

鶏肉を火にかける前に調味料と和えてください。
あとは、適当でも美味しく作れます!

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