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おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン
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おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン-レシピのメイン写真

おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

春キャベツの美味しい季節★サッと色よく茹でてバクバク食べよう♪ツナマヨコーンでお酒がススム簡単サラダの出来上がり！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜室を占領中の春キャベツ。今日はサラダで消費しますd(⌒ー⌒)!旦那っちの大好物！ツナマヨにコーンをプラスして春色サラダの出来上がり♪

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おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン

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春キャベツの美味しい季節★サッと色よく茹でてバクバク食べよう♪ツナマヨコーンでお酒がススム簡単サラダの出来上がり！
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材料

2人分
  • 春キャベツ(葉) 大２枚
  • ツナ缶(小) 1缶
  • ★マヨネーズ 大さじ1
  • ★レモン汁 小さじ1/2
  • ★粗挽き黒胡椒 少々
  • ★粒コーン(缶詰め) 大さじ山盛り2杯
  • カイワレ大根(ざく切り) 適量
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作り方

  1. 1

    ツナ缶はオイルを切り★と合わせて混ぜます。

    • おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン作り方1写真
  2. 2

    春キャベツは大きめに手でちぎります。(芯は取り除きます)塩を加えた熱湯でサッと茹でザルに取り冷ます。

    • おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン作り方2写真
  3. 3

    春キャベツの水気をしっかり切って器に盛ります。

    • おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン作り方3写真
  4. 4

    真ん中に①を盛ります。カイワレを散らします。春キャベツでツナコーンを巻いてめしあがれ♪

    • おうち居酒屋★茹で春キャベツとツナコーン作り方4写真

コツ・ポイント

春キャベツは食感を残したいのでサッと色よく茹でたらすぐにザルに取り水気をしっかり切ります。
ツナマヨにレモン汁を加えてちょっぴり爽やかに仕上げるのがポイントです(*^^*)

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ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
2022/01/31 02:17に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨ＲoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪　　
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このレシピのキーワード

ツナ 缶詰 かいわれ キャベツ

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