メヒカリのフライ♪ いくおっちゃん @190_chan_pad 丸ごと揚げて、ガブッ！と。このレシピの生い立ち前に素焼きで食べて美味しかったので、今度はフライにしてみました♪ もっと読む 丸ごと揚げて、ガブッ！と。このレシピの生い立ち前に素焼きで食べて美味しかったので、今度はフライにしてみました♪ もっと読む メヒカリのフライ♪ いくおっちゃん @190_chan_pad 丸ごと揚げて、ガブッ！と。このレシピの生い立ち前に素焼きで食べて美味しかったので、今度はフライにしてみました♪ もっと読む 丸ごと揚げて、ガブッ！と。このレシピの生い立ち前に素焼きで食べて美味しかったので、今度はフライにしてみました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 メヒカリ ８尾 小麦粉 適宜 卵 １個 パン粉 適宜 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 コイツがメヒカリ♪ 2 ビニール袋の中でフリフリして、メヒカリに小麦粉をまぶします。 3 メヒカリを溶き卵にくぐらせて、パン粉をまぶします。 4 油温170℃で揚げます。衣のきつね色、揚げ音の変化に気を留めます。 5 キッチンペーパーに油を吸わせます。 6 出来上がりです。しっかり揚げてあるので、頭からガブッといってください。 コツ・ポイント 頭やはらわたを取り除かずに丸ごと揚げます。高温の油で揚げるので、丸ごと食べても全然ＯＫ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20592971 コピーしました！ いくおっちゃん @190_chan_pad 2020/03/29 00:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ？と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ！と思うのであります。 もっと読む このレシピのキーワード フライ 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ササミのサラダチキン風 豆苗と人参のごま和え ナスと大葉とチーズの豚バラ巻き 簡単クッキー 節約酒場🍺はんぺんステーキ🧈焦がしバター カンタン本格的♡ジャークチキン 簡単！本格ガパオライス 間違いない基本のほうれん草ペペロンチーノ ＊余り野菜でさっぱりお浸し＊ サツマイモの甘煮☆作りおきお弁当にも！ Red Bean and Ground Beef Stew Quarantine Cabbage Soup BBQ Chicken Sandwich Slow Cooker Turkey and Sausage Lasagna Parveen’s vegan lemon lentil pasta 5分ランチ春キャベツとツナの味噌バタ炒め タピオカほうじ茶ティー ボンゴレ497kcal キノコの和風ペペロンチーノ465kcal https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20592971
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