ほうれん草と竹輪の胡麻あえ☆

Hezel☆キッチン @cook_40309422
ほうれん草の胡麻あえに竹輪を足してボリュームアップ
子供たち曰く【無限に食べられる!】らしい♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草の胡麻あえが好きな子供たちの為に竹輪を入れてボリュームアップしました☆
作り方
- 1
ほうれん草を茹でて適当な大きさに切る。
- 2
竹輪を斜めにスライスする。
- 3
ボウルに全ての☆の調味料を入れて混ぜ合わせ、切った食材を入れて和える。
出来上がり♪ - 4
白だしがない人は和風顆粒だし小さじ1/2で代用して下さい。
コツ・ポイント
少し濃いめの味付けなので、醤油はお好みで調節して下さい☆
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