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南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪
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南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪-レシピのメイン写真

南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

南瓜・大葉をあわせて、カレー粉・粉チーズをくわえて和えました♪ビタミン・カリウムも沢山の一品です♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズで和えずカレー粉と粉チーズで和えました。南瓜のほくほく感も楽しんで下さい。

南瓜・大葉をあわせて、カレー粉・粉チーズをくわえて和えました♪ビタミン・カリウムも沢山の一品です♪
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南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

南瓜・大葉をあわせて、カレー粉・粉チーズをくわえて和えました♪ビタミン・カリウムも沢山の一品です♪
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マヨネーズで和えずカレー粉と粉チーズで和えました。南瓜のほくほく感も楽しんで下さい。

南瓜・大葉をあわせて、カレー粉・粉チーズをくわえて和えました♪ビタミン・カリウムも沢山の一品です♪
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材料

2人分
  • かぼちゃ 200g
  • 大葉 5枚
  • カレー粉 小さじ1/2
  • 粉チーズ 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    南瓜はサイコロ状に切ります。皮は剥いても剥かなくてもお好みで。レンジに3分かけます。

    • 南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪作り方1写真
  2. 2

    半分ぐらい潰します。

    • 南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪作り方2写真
  3. 3

    南瓜が冷めたら、大葉をちぎって入れます。全体に塩コショウします。カレー粉・粉チーズを加えて混ぜます。

    • 南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪作り方3写真
  4. 4

    完成です！出来立ても、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！

    • 南瓜と大葉のカレー粉・チーズ和え♪作り方4写真

コツ・ポイント

レンジにかける時間は目安です。
南瓜の潰し具合はお好みで潰して下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2020/03/26 05:45に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

大葉 かぼちゃ カレー粉

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