簡単!あじのフライ\(^_^)/

michi:630
michi:630 @cook_40120138

鯵いっぱい頂きましたっ。ポリ袋活躍でした。
このレシピの生い立ち
鯵いっぱい頂きましたので、フライにしましたっ。私は、そのままで食べるのが好きっ。お好みで、味ぽんやソースでどうぞっ(#^.^#)

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材料

2人分
  1. 10
  2. 塩こしょう 適量
  3. 小麦粉、パン粉 適量
  4. 1個(溶き卵)

作り方

  1. 1

    鯵に下味つけたら、ポリ袋に入れて小麦粉、卵、パン粉。

  2. 2

    揚げますっ。出来上がりです。

コツ・ポイント

溶き卵に水を少し混ぜるといいですよ。超シンプルな鯵フライでぇす(#^.^#)

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レシピ作者

michi:630
michi:630 @cook_40120138
に公開
いいねっに励まされてます。私は、鬱です。浮き沈みが激しいので、体調のいい日にストックおかず作ってます。基本、野菜中心です。好き嫌いなく育ちました。半額や奉仕品かなりOKでぇす。ほんのひと手間お皿に盛るだけで立派なおかずになりますね。お惣菜も小皿に盛ると違うもんね。心がけよう。普通に鍋ごとフライパンごと食べてたわっ。あかんあかん。これからも、よろしくね。
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