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ふわッとろッ!大和芋のヘルシーオムレツ
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ふわッとろッ!大和芋のヘルシーオムレツ-レシピのメイン写真

ふわッとろッ!大和芋のヘルシーオムレツ

房の駅
房の駅 @cook_40252191

お肉を使わなくても美味しい♪おうちで簡単ヘルシーオムレツ作りました(^O^)
このレシピの生い立ち
すりおろすだけじゃつまらない!大和芋のレパートリー増やしたい!と思い作りました☆
ヘルシー!簡単!時短メニューなので是非お試し下さいませ。

お肉を使わなくても美味しい♪おうちで簡単ヘルシーオムレツ作りました(^O^)
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材料

2~3人分
  • 大和芋 300g
  • 卵 2個
  • あごだしの素 小さじ1
  • 水 大さじ4
  • 柚子と檸檬のポン酢 お好みで
  • マヨネーズ お好みで
  • 長ネギ お好みで
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大和芋をすりおろします。

  2. 2

    ボウルにすりおろした大和芋、卵、水で溶いたあごだしを加え、よく混ぜ合わせます。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、中火にかけます。香りがたったら2を流し入れ、半熟になるまで混ぜながら加熱します。

  4. 4

    半分に折り、形を整えてお皿に盛りつけます。

  5. 5

    お好みでポン酢、マヨネーズ、ネギを散らして完成です。

  6. 6

    今回使用したあごだしの素、柚子と檸檬のポン酢は房の駅で販売しているものを使用しました。

    • ふわッとろッ!大和芋のヘルシーオムレツ作り方6写真

コツ・ポイント

お好みでソースや鰹節をかけるのもオススメです♪
トッピングで味変すれば、あっという間にお好み焼きに早変わり!(^^)!

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房の駅
房の駅 @cook_40252191
2020/03/29 07:16に公開

このレシピのキーワード

オムレツ ゆず 卵 レモン 大和芋 長ネギ

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