サワラの醤油麹焼き

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産サワラの醤油麹漬け焼きです!(^^)!
このレシピの生い立ち
活〆処理された下北産サワラを入手したので、醤油麹漬け焼きにしてみました。
即殺初日だと歯応えのみで旨味に欠けます。3~4日寝かせると、少しねっとりとした食感となり旨味も増してオススメです。

サワラの醤油麹焼き

青森県産サワラの醤油麹漬け焼きです!(^^)!
このレシピの生い立ち
活〆処理された下北産サワラを入手したので、醤油麹漬け焼きにしてみました。
即殺初日だと歯応えのみで旨味に欠けます。3~4日寝かせると、少しねっとりとした食感となり旨味も増してオススメです。

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材料

6人分
  1. サワラ 半身
  2. 醤油麹 大さじ4

作り方

  1. 1

    サワラの捌き方はコチラから↓
    https://cookpad.wasmer.app/recipe/6513473

  2. 2

    醤油麹の作り方はコチラから
    https://cookpad.wasmer.app/recipe/6983236

  3. 3

    小骨を除去したサワラの切り身を用意する。

  4. 4

    醤油麹を塗し、冷蔵庫で2、3日漬けこむ。

  5. 5

    醤油麹を軽く落とし、魚焼きグリルで弱火で15分程焼き上げる。

  6. 6

    両面に焼き目が付いたら火を止める。

  7. 7

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

焦げやすいので弱火でじっくり焼き上げます。
冷蔵庫なら1週間、それ以上なら冷凍庫で保存してください。

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青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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