納豆麹

猫のシュレック
猫のシュレック @cook_40127750

納豆に麹をくわえて、美味しさと免疫力アップです♪
このレシピの生い立ち
手っ取り早く麹を取りたいと思ったので。

納豆麹

納豆に麹をくわえて、美味しさと免疫力アップです♪
このレシピの生い立ち
手っ取り早く麹を取りたいと思ったので。

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材料

  1. ひきわり納豆 2パック
  2. 米麹 20g
  3. お湯(5~60度) 20㏄
  4. ねぎ(みじん切り) お好みで
  5. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    米麹をほぐして、密閉容器に入れる。

  2. 2

    お湯をくわえてよく混ぜて、ふたをする。

  3. 3

    タオルでくるんで、保冷バックなどに入れて、5時間くらい寝かす。

  4. 4

    納豆に付属のタレを混ぜ、麹とよく混ぜる。5~6時間おく。

  5. 5

    お好みで、醤油や刻みネギを加える。

コツ・ポイント

塩が入ってないので、冷蔵庫で1週間くらいで食べきったほうがいいかも。

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猫のシュレック
猫のシュレック @cook_40127750
に公開
私の娘は、偏食で嫌いな食材が入っている料理は食べません。そんな娘が食べてくれた料理のレシピを残しておこうと思いました。あとは、結婚当初住んでいたベルギーで現地人のマダムや日本人駐在員の奥様たちに教えていただいたお料理などをレシピとして残しておきたいと思います。スペイン料理も好きで、家族の口に合うようにアレンジしています。病院と検査が嫌いで、健康番組オタクです❤
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