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おからときなこで作るくるみスコーン
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おからときなこで作るくるみスコーン-レシピのメイン写真

おからときなこで作るくるみスコーン

sessetone
sessetone @cook_40070299

8個で1200kcal (F68 / C118 / P40)
このレシピの生い立ち
きなこを消費するレシピを考えました。あまさは相当控えめですので、食べる際にミルクバターなどがぴったりです^^

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きなこを消費するレシピを考えました。あまさは相当控えめですので、食べる際にミルクバターなどがぴったりです^^

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sessetone @cook_40070299

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きなこを消費するレシピを考えました。あまさは相当控えめですので、食べる際にミルクバターなどがぴったりです^^

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材料

8個
  • 薄力粉 80g
  • きなこ 50g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • おから 100g
  • 卵 1個
  • 豆乳(牛乳) 大さじ2
  • バター(バターのみ40gでもok) 30g
  • ココナッツオイル 10g
  • メープルシロップ(砂糖でもok) 40g
  • くるみ 一掴み(約20g)
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作り方

  1. 1

    【事前】1.湯煎でココナッツオイルを溶かしす 2.卵と豆乳で卵液を作り、大さじ1ほど分けておく 3.バターを常温に戻す

  2. 2

    薄力粉、ベーキングパウダー、きなこ、おからを混ぜる。

  3. 3

    バターを加え、両手でポロポロとこすり合わせるように混ぜる

  4. 4

    ココナッツオイル、メープルシロップを加えゴムベラで混ぜる。

  5. 5

    卵液を加え切るように混ぜる。
    まとまってきたらくるみを加え、生地を折りたたむようにしてまとめていく。

  6. 6

    ラップの上で厚さ1.5〜2cmほどに伸ばし、包丁で好きな形に切り分ける。

  7. 7

    クッキングシートに並べ、取り分けた卵液をはけで塗る。
    180度に予熱したオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

ココナッツオイルを使用することでとってもいい香りのするスコーンになります。
また、おからパウダー20gに水を加えて約100gになります。

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sessetone
sessetone @cook_40070299
2020/04/06 06:35に公開
せっせと料理をするのが趣味です。
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このレシピのキーワード

スコーン 豆乳 おから きな粉 くるみ バター 牛乳 薄力粉 卵 メープルシロップ

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