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チリコンカン-レシピのメイン写真

チリコンカン

twsktc
twsktc @cook_40319164

お子さまでも食べやすいチリコンカン♪
簡単にでき、ご飯にもパンにも合います。
このレシピの生い立ち
トマト缶が家にあったので、久しぶりに作ってみました。

お子さまでも食べやすいチリコンカン♪
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お子さまでも食べやすいチリコンカン♪
簡単にでき、ご飯にもパンにも合います。
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トマト缶が家にあったので、久しぶりに作ってみました。

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材料

4人前
  • 玉ねぎ(大きめ) 1個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 豚ひき肉 200g
  • 大豆の水煮 200g
  • カットトマト缶 2缶
  • パセリ 適量
  • ①塩 2g
  • ①中濃ソース 大さじ4
  • ①すりおろしにんにく 小さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにします。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ中火に熱し、豚ひき肉を炒めます。火が通ったら、1と大豆の水煮を入れてさらに炒めます。

  3. 3

    玉ねぎに火が通ったら、カットトマト缶と①を入れて煮込みます。

  4. 4

    器に盛り付けてパセリをかけたら完成!

    • チリコンカン作り方4写真
  5. 5

    パンver.

    • チリコンカン作り方5写真
  6. 6

    ご飯ver.

    • チリコンカン作り方6写真

コツ・ポイント

私は辛くないチリコンカンを作りましたが、辛いのがお好きな方はチリパウダーを3の段階で入れてください。

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twsktc
twsktc @cook_40319164
2020/04/05 03:02に公開
ゆる〜く^ ^
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このレシピのキーワード

チリコンカン 大豆 トマト缶 豚ひき肉 玉ねぎ

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