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ポリポリ止まらない⁈大豆のレンチンおやつ
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ポリポリ止まらない⁈大豆のレンチンおやつ-レシピのメイン写真

ポリポリ止まらない⁈大豆のレンチンおやつ

☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

チンするだけで、香ばしく美味しい大豆が出来上がります。ポップコーンより好き^_^
このレシピの生い立ち
大豆の煮物や炊き込みご飯大好きな私。でも子ども達は好きじゃない。美味しく大豆を食べてほしくてポリポリにしてみました。

チンするだけで、香ばしく美味しい大豆が出来上がります。ポップコーンより好き^_^
このレシピの生い立ち
大豆の煮物や炊き込みご飯大好きな私。でも子ども達は好きじゃない。美味しく大豆を食べてほしくてポリポリにしてみました。

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ポリポリ止まらない⁈大豆のレンチンおやつ

☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

チンするだけで、香ばしく美味しい大豆が出来上がります。ポップコーンより好き^_^
このレシピの生い立ち
大豆の煮物や炊き込みご飯大好きな私。でも子ども達は好きじゃない。美味しく大豆を食べてほしくてポリポリにしてみました。

チンするだけで、香ばしく美味しい大豆が出来上がります。ポップコーンより好き^_^
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材料

  • 北海道産大豆 30g
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作り方

  1. 1

    大豆をお皿に入れてレンジで3分くらい温めるだけ!

    • ポリポリ止まらない⁈大豆のレンチンおやつ作り方1写真
  2. 2

    皮が弾けてポリポリ香ばしい大豆のヘルシーおやつの出来上がり!

コツ・ポイント

レンチンする時間ですが、少ないと柔らかく、長いと焦げて苦くなってしまいます。ご家庭のレンジによりますので、ちょうどいいところで止めてくださいね。

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☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449
2022/02/04 00:15に公開

このレシピのキーワード

大豆

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