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電子レンジで簡単!ぶどうチョコ大福
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電子レンジで簡単!ぶどうチョコ大福-レシピのメイン写真

電子レンジで簡単!ぶどうチョコ大福

埼玉県コバトン
埼玉県コバトン @kobaton

電子レンジで餅を作るのでとっても簡単です!
このレシピの生い立ち
バレンタインにぴったりのヘルシーなデザートです。

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埼玉県コバトン
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材料

4人分
  • 白玉粉 50g
  • 砂糖(上白糖) 50g
  • 水 100㎖
  • ★クロテッドクリーム 80g
  • ★加糖練乳 大さじ1
  • ★スキムミルク 大さじ2
  • ★無糖ココア 大さじ1
  • 干しぶどう(湯で戻す) 20g
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    白玉粉と砂糖を耐熱容器に入れ、水を少量ずつ加え、だまがなくなるよう十分に混ぜる。

  2. 2

    1にラップをせず電子レンジ(600w)で3分加熱し、木べらで良く混ぜる。

  3. 3

    2に再度ラップをせず電子レンジ(600w)で1分加熱し、全体が半透明になるまでよく混ぜる。

  4. 4

    バットに片栗粉を敷き、3の餅をのせ十分に冷まし4等分する。

  5. 5

    ★の材料を小ボールに合わせ、練り混ぜる。柔らか過ぎる場合には、スキムミルクを追加して硬さを調整する。

  6. 6

    5に干しブドウを混ぜ4等分し、4の餅で包む。

コツ・ポイント

餅は電子レンジで加熱後、手早く全体を混ぜて均一にするときれいに仕上がります。
餅が冷めてからチョコあんを包んでください。

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埼玉県コバトン
埼玉県コバトン @kobaton
2022/02/10 01:53に公開
埼玉県健康長寿課から…埼玉県が推奨する野菜たっぷり、食塩控えめの「埼玉県コバトン健康メニュー」やフレイル予防レシピなど、おいしく健康づくりのできるレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

大福 ココア 片栗粉 レーズン 湯 白玉粉 コンデンスミルク

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