納豆とおからの酢の物のご飯

おからの酢の物と納豆で丼に

ひじきの酢の物を作りましたが、私はダイエットのためそれにおからをいれました。酢の物のお汁を酢って、しっとりヘルシ～！

「大根なます」におからが加わった、優しい味わいの酢の物です。

さっぱり味が癖になる、おからの酢の物です。

納豆の酢の物です。このねばねばが最高！！ずるずるっといけちゃいます

おからを酢の物にするとおからの煮物よりもパクパクいけちゃいます★

納豆を酢の物でさっぱりと♪

おから、ひじき、にんじん、酢・・と食材を並べるだけでヘルシー！とてもまろやかな酢の物です。

簡単で美味しい おからの酢の物おいしくてたくさん 食べられます

納豆と卵とネギは最高だけど、お酢と合わせてると あっさり さっぱり。たまには、酢の物も美味しいですよ。

シンプルなおからの酢の物。

良く使ういか明太と納豆に、白いぼきゅうりの酢の物を加えたタパス。

納豆嫌いの娘が美味しいと言ってくれました。

おからは炊いたのも美味しいけど、たまには酢の物もいいですよ。

余ったおからをアレンジ！酢を使うと酢の物に、マヨネーズを使うとポテトサラダっぽく（おからサラダ）仕上がります。

酢の物と納豆卵でどんなかな～って

写真は黒豆のおからです。白いおからで作れば、赤と緑がキレイです。できれば、お豆腐屋さんなどのおからでどうぞ♪

いつもの酢の物に、納豆を入れるだけ‼︎お酢と納豆の最強組み合わせで、血液サラサラ健康に‼︎子供もパクパク食べてます♩

酢の物好きなら是非お試しを♪納豆のくさみありません。苦手な方是非お試しを♪奇抜レシピお好きな方是非お試しを♪祝★話題入り

簡単でさっぱりしていて、おからがしっとり！ひと口食べるとじゅわっ♪暑い季節にはさっぱりしたものが良いですよね。おからが美味しく沢山食べられます。

ついつい余らせてしまう納豆のたれとからしを利用して中華風の酢のものをつくりました♪

とっても簡単！酢の物嫌いな子供も大好き。健康維持、ダイエットにも最適！酢玉ねぎなので朝食べても臭くないです。

甘酸っぱいさっぱりしたお味☆酢の物嫌いでも大丈夫だと思いますヨ。

おからはサラダ・ハンバーグ・卯の花くらい？じゃあ酢の物にトライしてみましょう。さっぱり美味しいでよ～

九陽の豆乳＆スープメーカーで作ったおからはとってもクリーミーで、いつもの酢の物が優しくなります

おからのパサパサ感が苦手だったので、とにかくしっとりにこだわってみました★

毎日摂りたい酢の物☆キングオブ発酵食品納豆と抗酸化作用のトマトで作りました。あと一品欲しい時に重宝します♬

がごめ納豆昆布に、長芋ときゅうりを加えて酢の物に。

がごめ納豆昆布の粘り気に魅了されました。酢の物でいただきます。

チャチャッと5分以内で出来ます！酢が入っているので、納豆の粘りがあまり出ず、さっぱりと召し上がっていただけます。