チキンのパリパリ焼き

キミロック
キミロック @cook_40195293

皮はパリッパリッ!! お肉は柔らかくてジューシー
シンプルだけど、ご飯がガッツリ食べれます
このレシピの生い立ち
鶏皮が苦手な私・・・パリッパリに焼いたら食べれるので作ってみました

チキンのパリパリ焼き

皮はパリッパリッ!! お肉は柔らかくてジューシー
シンプルだけど、ご飯がガッツリ食べれます
このレシピの生い立ち
鶏皮が苦手な私・・・パリッパリに焼いたら食べれるので作ってみました

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 塩コショウ 適宜
  3. 小麦粉 適量(片栗と同量)
  4. 片栗粉 適量(小麦粉と同量)
  5. 大さじ1
  6. にんにく(チューブ) お好みで

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を筋や脂などを処理して、食べやすい大きさ(今回は鶏もも1枚を、4~5枚に切ってます)に切り分けます

  2. 2

    ①は厚みのある所は、開いたり切込みを入れておきます

  3. 3

    塩コショウを裏表、しっかりと振っておきます

  4. 4

    ③に小麦粉と片栗粉を半分ずつ混ぜたものを、茶こしなどで薄くかけます

  5. 5

    フライパンに油、刻みにんにくを入れ中火にかけます
    香りがしてきたら、皮目を下にして並べます

  6. 6

    蓋をして、皮全体に焦げ目がつくまで、中火で4~6分程たまにフライパンを揺すったりしながら焼きます

  7. 7

    全部を裏返したら、蓋はせずに裏面も焼いていきます

  8. 8

    火が通ったら出来上がりです!!

コツ・ポイント

✳粉は小麦粉と片栗粉を半分ずつ混ぜること
✳また、粉を振ってからはすぐに焼くこと
✳裏返したら、蓋はしないで焼くこと

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キミロック
キミロック @cook_40195293
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二児のママです。娘は小さい頃から少食、息子は近頃ご飯をお代わりして、よく食べるようになりました。男の子は肉 !!とにかく肉 !! マンネリ化しない様に、いつもこちらでレシピを参考に色々と挑戦しております٩(ˊᗜˋ*)و 時間のある時しか、なかなかレシピアップできないですが…ぼちぼちとレシピアップしていきたいと思います。
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