パリパリ!オーブンで旨照グリルチキン

ミナト氏
ミナト氏 @cook_40078951

皮パリッパリ。お肉はジューシー。
鶏モモ肉で幸せになりましょう。
このレシピの生い立ち
パリパリジューシーはチキンの命題。

「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加中です。

パリパリ!オーブンで旨照グリルチキン

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鶏モモ肉で幸せになりましょう。
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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 小さめ2枚
  2. α)バルサミコ酢 大さじ2
  3. α)醤油 大さじ1
  4. α)おろしにんにく 2cm
  5. α)塩 小さじ1/2
  6. α)ブラックペッパー 適量
  7. オリーブ 適量
  8. ニンニク、ハーブ 好みで

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は余分な脂肪を除去する
    キッチンバサミが便利です

  2. 2

    ビニール袋にαを合わせ、お肉を入れてよーく揉み込む

    口を縛り、冷蔵庫で1晩寝かせる

  3. 3

    オーブンの網に並べ、皮にオリーブオイルを薄く塗る

  4. 4

    200℃のオーブンで約30分間焼く

    ちょい強めに焼き色がつけば完成!

  5. 5

    こんがりテリテリ

    ナイフを入れたらパリッ!もう最高です♪

  6. 6

    αで好みのハーブ、3でスライスニンニクをプラスしてもグッドです。

コツ・ポイント

皮目に塗るオリーブオイルがポイント。
余分な脂肪は除いた方がパリッと仕上がると思います。

バルサミコ酢の風味もグッド。赤ワインと合いますよー♪

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