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ほうれん草とツナの和風パスタ
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ほうれん草とツナの和風パスタ-レシピのメイン写真

ほうれん草とツナの和風パスタ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

ほうれん草とツナ缶を使って簡単なパスタにしました
このレシピの生い立ち
ありあわせの材料で簡単なパスタにしようと思い、冷蔵庫にあった茹でたほうれん草と、ツナ缶をつかってスパゲティにしてみました

ほうれん草とツナ缶を使って簡単なパスタにしました
このレシピの生い立ち
ありあわせの材料で簡単なパスタにしようと思い、冷蔵庫にあった茹でたほうれん草と、ツナ缶をつかってスパゲティにしてみました

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ほうれん草とツナの和風パスタ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

ほうれん草とツナ缶を使って簡単なパスタにしました
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ありあわせの材料で簡単なパスタにしようと思い、冷蔵庫にあった茹でたほうれん草と、ツナ缶をつかってスパゲティにしてみました

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ありあわせの材料で簡単なパスタにしようと思い、冷蔵庫にあった茹でたほうれん草と、ツナ缶をつかってスパゲティにしてみました

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材料

2人分
  • スパゲティー 200g
  • ほうれん草 1/2袋
  • ツナ缶 70g
  • めんつゆの素(3倍濃縮) 大さじ1.5
  • 塩コショウ 各少々
  • オリーブオイル 大さじ0.5
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でてから水気を絞り、食べやすい長さに切る

    • ほうれん草とツナの和風パスタ作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、1％の塩を入れたら、スパゲティを茹でる

  3. 3

    茹で上がる少し前に、フライパンにオリーブオイルとツナ缶をオイルごと入れて、ほうれん草と一緒に炒める

    • ほうれん草とツナの和風パスタ作り方3写真
  4. 4

    茹で上がったスパゲティを加えて、めんつゆの素をかけて全体を炒めたら、塩コショウで味を整える

コツ・ポイント

ツナ缶はオイルごと利用しました。

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とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki
2020/04/13 06:57に公開
小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ ほうれん草

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