揚げないキーマカレーコロッケ

HAL★Bee
HAL★Bee @cook_40321250

揚げないので軽い感じのコロッケです。
このレシピの生い立ち
キーマカレーが思ってた以上に余ってしまったので、アレンジレシピとして作ってみました。

揚げないキーマカレーコロッケ

揚げないので軽い感じのコロッケです。
このレシピの生い立ち
キーマカレーが思ってた以上に余ってしまったので、アレンジレシピとして作ってみました。

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材料

1人分
  1. じゃがいも 1個
  2. キーマカレー 適量
  3. パン粉 適量
  4. ※必要であれば塩コショウ

作り方

  1. 1

    じゃがいもを水洗いし、水がついた状態でラップにくるみ、電子レンジで500wで5分ぐらい温める。じゃがいもの芽は先に取る。

  2. 2

    じゃがいもが潰せる状態の柔らかさになっていたら、ボールなどに入れ、フォークで潰す。途中でじゃがいもの皮を取る。

  3. 3

    潰したじゃがいもにキーマカレーを好きなだけ入れて混ぜる。必要あれば、塩コショウをして混ぜる。

  4. 4

    作り方3のものをラップに包む。(だいたい2個ぐらいになるかと思います。)

  5. 5

    フライパンに油はひかず、パン粉を入れて弱火でじっくり炒る。

  6. 6

    まんべんなくパン粉がこんがりした色になったら火を止める。

  7. 7

    作り方4で丸めたじゃがいもにこんがり炒ったパン粉をまぶす。

  8. 8

    全体的に炒ったパン粉をつける。

  9. 9

    お皿にのせてソースをかけたら完成!
    食べる前に温めるとよりおいしいと思います。

コツ・ポイント

パン粉をフライパンで炒る時は油をひかず、焦げないようにしっかりやるとさっくりとしたものができます。

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まだ始めたばかりなので分からないことだらけですがよろしくお願いします(・∀・)ノ
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