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ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ
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ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ-レシピのメイン写真

ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ

ゆりーずきっちん
ゆりーずきっちん @cook_40111216

一口で幸せ広がるスパイスとナッツフルーツの香り♡甘くなくくどくないヘルシーな人参ケーキに、濃厚チーズクリームがお似合い♡
このレシピの生い立ち
プレスジュース屋さんでキャロットパルプが無料でゲット出来たので、たっぷり普通の倍量使って、濃厚人参ケーキ♪胡桃&レーズンが美味しい香りを引き立てます。チーズクリームの塩気も◎
お砂糖不使用なので、重たすぎずヘルシーです!!

一口で幸せ広がるスパイスとナッツフルーツの香り♡甘くなくくどくないヘルシーな人参ケーキに、濃厚チーズクリームがお似合い♡
このレシピの生い立ち
プレスジュース屋さんでキャロットパルプが無料でゲット出来たので、たっぷり普通の倍量使って、濃厚人参ケーキ♪胡桃&レーズンが美味しい香りを引き立てます。チーズクリームの塩気も◎
お砂糖不使用なので、重たすぎずヘルシーです!!

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ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ

ゆりーずきっちん
ゆりーずきっちん @cook_40111216

一口で幸せ広がるスパイスとナッツフルーツの香り♡甘くなくくどくないヘルシーな人参ケーキに、濃厚チーズクリームがお似合い♡
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プレスジュース屋さんでキャロットパルプが無料でゲット出来たので、たっぷり普通の倍量使って、濃厚人参ケーキ♪胡桃&レーズンが美味しい香りを引き立てます。チーズクリームの塩気も◎
お砂糖不使用なので、重たすぎずヘルシーです!!

一口で幸せ広がるスパイスとナッツフルーツの香り♡甘くなくくどくないヘルシーな人参ケーキに、濃厚チーズクリームがお似合い♡
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プレスジュース屋さんでキャロットパルプが無料でゲット出来たので、たっぷり普通の倍量使って、濃厚人参ケーキ♪胡桃&レーズンが美味しい香りを引き立てます。チーズクリームの塩気も◎
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材料

20cmケーキ台
  1. ケーキ
  2. 人参(皮ごとパルプor粗摩り下ろし) 200-220g
  3. クルミ+レーズン 各40g
  4. 薄力粉+アーモンドプードル+BP 130g+10g+小1
  5. シナモン(パウダー&スティック)+ナツメグ 小1+一振り
  6. オリーブオイル 80g
  7. 牛乳+蜂蜜 大1+大2
  8. 卵黄+卵白 2こ分
  9. ブランデー 小1
  10. クリーム
  11. クリームチーズ 100g
  12. ヨーグルト(無糖) 大1
  13. レモン汁 小1
  14. 蜂蜜 大1
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作り方

  1. 1

    人参パルプは粗削り。摩り下ろしてもOK! 胡桃は軽く指で砕いておく。

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方1写真
  2. 2

    大ボールにオリーブオイル&ハニー半量加え良く混ぜる。卵黄→ミルクを入れもったりするまで混ぜる。
    *を篩い入れる。

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方2写真
  3. 3

    ①を②に入れさっくりと粉っぽさが無くなるまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    <メレンゲ>卵白を残りのハニーを1-2回に分けて加えながら、ツノが立つまで泡立てる。

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方4写真
  5. 5

    ④1/3量を③に加え良く混ぜ、残りとシナモンパウダー&ナツメグ&酒を、ヘラで泡が潰れぬ様優しく混ぜ入れる。型に流し込む。

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方5写真
  6. 6

    トッピング後160℃予熱オーブンで65分焼き上げる。こんがり焼き色が付き、中央に串を刺し生地が付かなければOK◎

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方6写真
  7. 7

    <クリーム>クリームチーズをレンジで600w約10秒温め柔らかくする。ヨーグルト&ハニーを入れ滑らかになるまで混ぜる。

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方7写真
  8. 8

    ケーキの粗熱が取れたらクリームをケーキの表面に塗っていく。

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方8写真
  9. 9

    冷蔵保存。切り分けてスパイスの香りを味わいながら頂く!
    ずっしり人参でとても美味しい♡

    • ヘルシー絶品!たっぷりキャロットケーキ作り方9写真

コツ・ポイント

特にナシ。甘さが足りない方は足して下さい。
基本パウンドケーキとほぼレシピは一緒です。
メレンゲは硬めに、なるべく空気を多く含んだ方がふわしとになります。

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ゆりーずきっちん
ゆりーずきっちん @cook_40111216
2020/04/19 04:45に公開
こんにちは☆都内OLのYURIEです( ´ ▽ ` )ノレシピのファイルが溢れてきたので登録しました♡Instagram:YURIESKITCHEN 更新中です ♪好きな食べ物:チョコ・ヨーグルト・レモン・トマト・ジンジャーパーティや身近な人達に受けの良かった、美味しいモノ中心に、皆さんに参考にして頂けるレシピを沢山公開します♪海外旅行が大好き!海外フードも、私目線ですがご紹介します:)
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