代謝アップ、便秘にも大根味噌マヨディップ

キムじゅん @cook_40257004
子供も大人も大好き、小腹が空いた時のオヤツに、お酒のおつまみに簡単で美味しいです。
このレシピの生い立ち
コンビニの野菜スティックが大好きなので、再現してみました。チョット味は違うけど、こちらも美味しいです。
胡瓜や人参なども良いですが、大根が一番コスパ良く思い切りポリポリされても大丈夫!!繊維が多い野菜だから便秘にも良いし代謝か上がります。
代謝アップ、便秘にも大根味噌マヨディップ
子供も大人も大好き、小腹が空いた時のオヤツに、お酒のおつまみに簡単で美味しいです。
このレシピの生い立ち
コンビニの野菜スティックが大好きなので、再現してみました。チョット味は違うけど、こちらも美味しいです。
胡瓜や人参なども良いですが、大根が一番コスパ良く思い切りポリポリされても大丈夫!!繊維が多い野菜だから便秘にも良いし代謝か上がります。
コツ・ポイント
七味を入れる事で、ピリっとして更に美味しいですよ
生大根に含まれる アミラーゼは炭水化物の消化を促進して、糖で吸収される前に分解してくれるらしいです。
おうちにいて、ジムに行けなくて太ったとの声を聞きます。そんな方にオススメです。
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