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ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め
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ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め-レシピのメイン写真

ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

陸奥湾産ホタテ稚貝と椎茸を使った卵炒めです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、冬の終わり頃から、ホタテの稚貝が市場に出回り始めます。
春先になると貝柱も大きく食べごたえがあるので、炒め物にするのもオススメです。

陸奥湾産ホタテ稚貝と椎茸を使った卵炒めです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、冬の終わり頃から、ホタテの稚貝が市場に出回り始めます。
春先になると貝柱も大きく食べごたえがあるので、炒め物にするのもオススメです。

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ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

陸奥湾産ホタテ稚貝と椎茸を使った卵炒めです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、冬の終わり頃から、ホタテの稚貝が市場に出回り始めます。
春先になると貝柱も大きく食べごたえがあるので、炒め物にするのもオススメです。

陸奥湾産ホタテ稚貝と椎茸を使った卵炒めです!(^^)!
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青森では、冬の終わり頃から、ホタテの稚貝が市場に出回り始めます。
春先になると貝柱も大きく食べごたえがあるので、炒め物にするのもオススメです。

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材料

2人分
  • ホタテ稚貝 200g
  • 長ネギ(斜め切り) 1/2本
  • 椎茸(スライス) 3個
  • 卵 1個
  • サラダ油 大さじ1/2
  • オイスターソース 大さじ1
  • にんにくチューブ 1㎝
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作り方

  1. 1

    ホタテの捌き方はコチラから
    https://cookpad.wasmer.app/recipe/4893467

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方1写真
  2. 2

    貝殻から身を外しウロ(中腸線)を取り除く。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ中火で炒める。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方3写真
  4. 4

    ニンニクの香りがしてきたらホタテを入れる。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方4写真
  5. 5

    水分が出てきたら、シイタケ、長ネギを加える。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方5写真
  6. 6

    野菜が水分を吸ったらオイスターソースを加える。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方6写真
  7. 7

    溶き卵を加え混ぜ合わせる。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けて出来上がり。

    • ホタテ稚貝と椎茸の卵炒め作り方8写真

コツ・ポイント

今回は生のホタテで作りましたが、ボイルベビーホタテでも簡単に作ることが出来ますよ。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706
2020/05/08 06:49に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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このレシピのキーワード

炒めもの 帆立貝 しいたけ 卵 稚貝 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20650947
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