簡単!デーツのエナジーボール!

味噌之麹ぬか子
味噌之麹ぬか子 @cook_40317901

砂糖不使用でヘルシーだけどデーツのおかげで甘くて美味しい!
このレシピの生い立ち
この間食べて美味しかったからです。

簡単!デーツのエナジーボール!

砂糖不使用でヘルシーだけどデーツのおかげで甘くて美味しい!
このレシピの生い立ち
この間食べて美味しかったからです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

10個ぐらい
  1. デーツ 約20個
  2. くるみアーモンド 適量
  3. ココア 適量
  4. 米油 大さじ1
  5. グラノーラ 適量

作り方

  1. 1

    グラノーラ以外の材料を全てミキサーにかける。

  2. 2

    全部潰せたらボウルにうつしてグラノーラを足して混ぜる。

  3. 3

    ぎゅっと丸めて、好きなだけココアをふりかける。
    冷蔵庫で冷やして完成!

コツ・ポイント

量をあんまりはかってなかったので分かりにくくてすいません。グラノーラは多めです。油が多かったらグラノーラとココアを足して調整してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
味噌之麹ぬか子
味噌之麹ぬか子 @cook_40317901
に公開

似たレシピ