タンドリーチキン 手羽元

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HACK @cook_40082010

こんなに美味しいタンドリーチキン、ありませんよ。
このレシピの生い立ち
なかなか本格的なレシピなかったので、挑戦しました。

タンドリーチキン 手羽元

こんなに美味しいタンドリーチキン、ありませんよ。
このレシピの生い立ち
なかなか本格的なレシピなかったので、挑戦しました。

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材料

3人分
  1. 手羽元 15本
  2. ヨーグルト 大さじ4
  3. ニンニクすりおろし 1片
  4. 生姜すりおろし 1片
  5. パプリカ 小さじ1
  6. 塩、胡椒 適宜
  7. ラムマサラ 大さじ1

作り方

  1. 1

    手羽元にガラムマサラ、ヨーグルト、ニンニク、生姜、パプリカ、塩、胡椒であえて、ジプロックに入れて冷蔵庫で2日。時々揉む。

  2. 2

    冷蔵庫から出して常温に戻す。洗わずにペーパーで拭いて、200℃、予熱無し30分オーブンで焼いて出来上がり。

  3. 3
  4. 4

    骨付きもも肉でも。予熱なし40分です。

コツ・ポイント

塩はしっかり振ってください。常温に戻す。冷蔵庫から出して、30分はおく。焼く時にパプリカ、黒胡椒を振ってもいいかと思います。

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