簡単！ひらたけアスパラの白だしバター炒め だんどり亭 @dandori バター醤油よりおいしいかも？このレシピの生い立ちひらたけのビタミンＢに人参のビタミンＡとアスパラのアスパラギン酸で疲労回復。 もっと読む バター醤油よりおいしいかも？このレシピの生い立ちひらたけのビタミンＢに人参のビタミンＡとアスパラのアスパラギン酸で疲労回復。 もっと読む 簡単！ひらたけアスパラの白だしバター炒め だんどり亭 @dandori バター醤油よりおいしいかも？このレシピの生い立ちひらたけのビタミンＢに人参のビタミンＡとアスパラのアスパラギン酸で疲労回復。 もっと読む バター醤油よりおいしいかも？このレシピの生い立ちひらたけのビタミンＢに人参のビタミンＡとアスパラのアスパラギン酸で疲労回復。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ひらたけ 1/2袋 アスパラガス 3本 人参 1/3本 白だし 大さじ1 バター 5g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひらたけを小房に分ける。大きい房はさく。 2 アスパラガスは端を1cm程切り落として斜め薄切りにする。人参は千切り。 3 フライパンに油少々を温め、人参アスパラガスを軽く炒める。 4 ひらたけを加えて軽く混ぜ、白だしを掛け、蓋をして中火で2分。 5 バターを加えて軽く炒める。 コツ・ポイント 白だしで蒸し焼きにして最後にバターで風味アップ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20655145 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2022/03/01 17:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん アスパラ バター ひらたけ 似たレシピ その他のレシピ 茹で豚のもつ煮 野菜も取れる☆ひき肉とポテトのピザ☆ 豚こまとアスパラ・ピーマンの旨塩炒め ポーランドのソーセージ フォフスカ 簡単白だしでキュウリの浅漬け 揚げない！とろ〜りなすと鶏肉のみぞれ煮 豚ロース薄切り肉で揚げ南蛮 超簡単！鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮 レンジで簡単！鶏ムネ肉のよだれ鶏 蒟蒻の炒め煮＊ Original fluffy pancakes 🥞😋❤️ Poor Boys Basic Bread Lemon drizzle cupcakes Sauerkraut Recipes Tuna Casserole Triple Decker Homewrecker Sandwich お雑煮♡ 和牛★カラフル★チャプチェ 根菜と竹輪のお味噌汁 幻のシェフ直伝のアレンジ 鷄のパリパリ焼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20655145
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