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アボカドトマトの舞昆和え
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アボカドトマトの舞昆和え-レシピのメイン写真

アボカドトマトの舞昆和え

クックY17585☆
クックY17585☆ @cook_40304146

切って和えるだけの簡単おつまみ
昆布は体の老廃物や痰湿をデトックスしてくれる優れ物。発酵されている黒舞昆は腸にも優しい
このレシピの生い立ち
舞昆のこうはらさんの黒舞昆をアレンジしたくて作りました

切って和えるだけの簡単おつまみ
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アボカドトマトの舞昆和え

クックY17585☆
クックY17585☆ @cook_40304146

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昆布は体の老廃物や痰湿をデトックスしてくれる優れ物。発酵されている黒舞昆は腸にも優しい
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材料

  • アボカド 1個
  • ☆オリーブ油 適量
  • ☆酢 適量
  • ミニトマト 5個くらい
  • ☆舞昆のこうはら 黒舞昆 お好みで
  • ☆黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドは皮をむいて一口大に切る

  2. 2

    ミニトマトは1/2に切る

  3. 3

    ①と②と☆の材料を和えて完成!

コツ・ポイント

オリーブオイルとお酢はお好みで調整してください。個人的には黒コショウ強めがオススメです。

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クックY17585☆
クックY17585☆ @cook_40304146
2022/03/13 00:40に公開
薬膳師、唎酒師として修行中の会社員です。アウトプットの訓練や備忘録としてクックパッド始めました。晩酌大好き、キッチンドランカーです!和学薬膳博士、薬膳食療法専門指導士、予防医学食養生士、食材ソムリエ。
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このレシピのキーワード

アボカド ミニトマト

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