レンジでナスの煮浸し風 小金家食堂 @cook_40299548 日を使わずに作れるナスの煮びたしです✩.*˚このレシピの生い立ち究極にご飯作るのがめんどくさかったのにナスが古くなりかけていたから もっと読む 日を使わずに作れるナスの煮びたしです✩.*˚このレシピの生い立ち究極にご飯作るのがめんどくさかったのにナスが古くなりかけていたから もっと読む レンジでナスの煮浸し風 小金家食堂 @cook_40299548 日を使わずに作れるナスの煮びたしです✩.*˚このレシピの生い立ち究極にご飯作るのがめんどくさかったのにナスが古くなりかけていたから もっと読む 日を使わずに作れるナスの煮びたしです✩.*˚このレシピの生い立ち究極にご飯作るのがめんどくさかったのにナスが古くなりかけていたから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ナス 3本 水 大さじ6 めんつゆ 大さじ2 ごま油 小さじ1 一味唐辛子 お好みで かつお節 適量 ねぎ 適量 おろし生姜 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスのヘタをとり割り箸を縦方向にナスに突き刺し穴を開ける 2 ラップでくるみ600wで5分レンジでチン 3 冷水で冷やし、ラップをとってナスを軽くしぼる 4 ナスを手でさく 5 水・めんつゆ・ごま油・一味唐辛子を加え、ラップを落し蓋のようにのせて、冷蔵庫へ 6 冷えたらかつお節・ねぎ・おろし生姜をのせて出来上がり✩.*˚ コツ・ポイント 調味料を入れてしっかり冷やしてください✩.*˚大根おろしと一緒に食べても美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20656978 コピーしました！ 小金家食堂 @cook_40299548 2022/03/02 09:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮びたし なす ねぎ かつお節 似たレシピ その他のレシピ イカの磯辺揚げ 南瓜とキャベツのバルサミコ酢スープ とりチリ♪簡単！鶏むねのチリソース！ 夏バテ防止豚しゃぶサラダ ホットケーキミックスで惣菜パン 長芋と明太子のレンジで簡単おつまみ 豚そぼろキムチ納豆丼 チーズケーキ風酒粕ケーキ 台湾屋台の味！ルーローハン 鶏モモの味噌照り焼き Low Carb (Keto-Friendly) Protein Pizzelle Pancakes Low Carb (Keto Friendly) Sugar and Spice Spiral Ham Low Carb (Keto-Friendly) Fiber Almond Nutbase Pancake Fry bee hoon (Kids friendly and kids loving it) Buffalo chicken sliders 豆腐卵ポテトサラダ 長芋ベーコン炒め 牛すじ煮込み（ヘルシオホットクック ） 野菜たっぷりフライドチキンツイスター https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20656978
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