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シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる
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シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる-レシピのメイン写真

シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる

メイボー
メイボー @cook_40236471

もやしを、シャキシャキに、水分が出ない様にするには、
『水』から茹でるんです。
是非試してみて下さい。
このレシピの生い立ち
水から茹でるやり方は、番組名は忘れましたが、NHKの情報版組でやっていました。
我が家は、それを見てからこのやり方です。

もやしを、シャキシャキに、水分が出ない様にするには、
『水』から茹でるんです。
是非試してみて下さい。
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水から茹でるやり方は、番組名は忘れましたが、NHKの情報版組でやっていました。
我が家は、それを見てからこのやり方です。

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シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる

メイボー
メイボー @cook_40236471

もやしを、シャキシャキに、水分が出ない様にするには、
『水』から茹でるんです。
是非試してみて下さい。
このレシピの生い立ち
水から茹でるやり方は、番組名は忘れましたが、NHKの情報版組でやっていました。
我が家は、それを見てからこのやり方です。

もやしを、シャキシャキに、水分が出ない様にするには、
『水』から茹でるんです。
是非試してみて下さい。
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我が家は、それを見てからこのやり方です。

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材料

4人分
  • もやし 1袋
  • 塩(茹でる用) 小さじ1
  • A にんにく(チューブ) 1センチ
  • A 塩コショウ 小さじ1
  • A 鶏がらスープの素(粉末) 小さじ1
  • A 醤油 数滴
  • A 味の素(オプション) 3ふり
  • A ごま油 大さじ1
  • A ネギ飲みじん切り 少々
  • A 白ゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    水に塩を入れ、
    沸騰する前に
    取り出す。

    • シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる作り方1写真
  2. 2

    十分に湯切りする。

    • シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる作り方2写真
  3. 3

    大きめのボールに、
    Aを全て入れる。

    • シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる作り方3写真
  4. 4

    もやしが熱いうちに、
    3のボールに入れ、手でよく揉みこむ。

    • シャキシャキもやしのナムル 水から茹でる作り方4写真

コツ・ポイント

水から茹でますが、
必ず沸騰する前にざるにあげて、
十分に湯切りします。
茹で過ぎは禁物です。

お箸ではなく、手で揉み込んで下さい。
韓国人の友人が、言っていました。

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メイボー
メイボー @cook_40236471
2022/03/08 05:56に公開

このレシピのキーワード

ナムル ねぎ もやし にんにく

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